Калории - Из говядины

Мясо всех видов и происхождения часто первым попадает в «расстрельный» список начавших следить за своей фигурой граждан. Калорийность говядины привносится в список ее достоинств, увы, в вопросе похудения это скорее минус. Жиры играют здесь ключевую роль, как и в любом мясе, поэтому, чтобы получить все содержащиеся в говядине минералы и витамины, но допустить минимум жира в свой пищевод, в диетическом рационе говядина представлена исключительно в отварном виде, уменьшающем калории в говядине. Если ее пожарить, она, безусловно, становится только вкуснее, много вкуснее, но настолько же безусловно вредной. Калории говядины при жарке никуда не исчезают и даже обзаводятся калориями масла, используемого при готовке. Единственный выход – варка, либо радикальный – полный отказ от говядины.
Поиск:
ГИ:
Продукт
Белков, г
Жиров, г
Углеводов, г
Калории, ккал
ГИ
Жир говяжий топленый
099.608710
Говядина - филе (ростбиф)
20.13.503810
Говядина - оковалок
203.503800
Говяжья вырезка
242503240
Окорок вареный
14.325.602690
Говядина - ребра
16.318.702330
Говяжья грудинка
19.315.702170
Говядина - грудинка
19.315.702170
Говяжья солонина
192502160
Говядина - нежирное жаркое
20.26.402000
Говядина - филе (стейк)
18.61601890
Говядина - хвост
19.76.501840
Говядина жирная
202301710
Мраморная говядина
181001700
Говядина постная
22.27.101580
Говядина - лопатка
19.46.601370
Говядина - окорок
20.32.501040

Блюда, в составе которых есть Говядина:

Стейк рибай на сковороде
206 ккал
30 мин
Стейк рибай на сковороде
Изумительно вкусный - ресторанное блюдо на вашем столе!
говядина, оливковое масло, морская соль
Солянка сборная мясная классическая
97 ккал
3 ч
Солянка сборная мясная классическая
Вкуснее, чем в ресторане! Легко, просто, ярко, красиво!
ветчина, копченая колбаса, оливки, корнишоны, каперсы, вода, говядина, копченые ребрышки, лук, лавровый лист, душистый перец, соль, томатная паста, растительное масло, сливочное масло, лимоны, сметана, петрушка
Рис с мясной подливкой на сковороде
107 ккал
2 ч
Рис с мясной подливкой на сковороде
Очень вкусное и сытное блюдо для семьи из простых продуктов!
рис, вода, растительное масло, зира, молотый кориандр, соль, говядина, помидоры, лук, дайкон, болгарский перец, хмели-сунели, перец черный молотый
Шурпа в казане на костре из говядины
112 ккал
2 ч
Шурпа в казане на костре из говядины
Самое оригинальное блюдо на первое и второе - два в одном!
говядина, лук, помидоры, картошка, кукуруза, болгарский перец, морковь, перец чили, базилик, зира, растительное масло, зелень, чеснок, соль
Мясо с вишней
120 ккал
4 ч
Мясо с вишней
Яркое, аппетитное, красивое блюдо для праздников!
говядина, вишня, тимьян, чабрец, перец черный молотый, соль
Чашушули по грузински из говядины
100 ккал
2 ч 30 мин
Чашушули по грузински из говядины
Потрясающе вкусное, ароматное, пикантное. Пальчики оближешь!
говядина, помидоры, болгарский перец, перец острый стручковый, чеснок, лук репчатый, лимонный сок, аджика, растительное масло, хмели-сунели, уцхо-сунели, душистый перец, томатный сок, соль, зелень
Азу с солеными огурцами из говядины с картошкой по татарски
110 ккал
1 ч 30 мин
Азу с солеными огурцами из говядины с картошкой по татарски
Сочное тушеное мясо с пикантным вкусом - объедение!
говядина, лук, морковь, помидоры, картошка, соленые огурцы, томатная паста, растительное масло, лавровый лист, соль, специи сухие
Бурятские буузы
164 ккал
1 ч 40 мин
Бурятские буузы
Удивите родных необычным ужином - сказочно вкусно!
пшеничная мука, яйца, соль, вода, говядина, лук репчатый, перец черный молотый, растительное масло
Бефстроганов классический из говядины
185 ккал
2 ч
Бефстроганов классический из говядины
Вкусные аппетитные кусочки мяса в ароматной подливе.
говядина, лук, томатная паста, пшеничная мука, сметана, растительное масло, соль, перец черный молотый
Турецкий кебаб из фарша
232 ккал
1 ч 40 мин
Турецкий кебаб из фарша
Для гурманов и ценителей восточных ароматных мясных блюд.
филе говядины, панировочные сухари, лук, яйца, чеснок, петрушка, растительное масло, тмин, паприка, соль, перец черный молотый
Суп Харчо классический с рисом
32 ккал
2 ч 20 мин
Суп Харчо классический с рисом
Густой, пряный, ароматный - отличный обед для холодного дня!
вода, говядина, помидоры, чеснок, лук, стебель сельдерея, рис, зелень, душистый перец, базилик, паприка, хмели-сунели, перец чили, соль
Котлеты для бургеров из фарша
200 ккал
1 ч
Котлеты для бургеров из фарша
Сочная основа для любимого фастфуда - идеально!
говядина, растительное масло, перец черный молотый, соль
Мясо говядина по кремлевски в мультиварке
200 ккал
2 ч
Мясо говядина по кремлевски в мультиварке
Очень сочное, очень мягкое, очень нежное - легко и просто!
говядина, лук, сливочное масло, чеснок, уксус, соль, сахар, вода
Мясо по кремлевски из говядины классическое
203 ккал
2 ч
Мясо по кремлевски из говядины классическое
Просто тает во рту, настолько мягкое и нежное!
говядина, лук репчатый, чеснок, сливочное масло, столовый уксус, сахар, соль
Борщ с яйцом
43 ккал
2 ч
Борщ с яйцом
Такой густой, сытный, наваристый. Фаворит обеденного стола!
картошка, вода, говядина, капуста, яйца, болгарский перец, чеснок, лавровый лист, укроп, перец черный молотый, соль, свекла, морковь, лук, растительное масло
Курзе с мясом по дагестански
185 ккал
1 ч 20 мин
Курзе с мясом по дагестански
Настоящий шедевр кавказской национальной кухни - восторг!
пшеничная мука, яйца, вода, соль, филе говядины, помидоры, лук, чеснок, сливочное масло, зелень, перец черный молотый, специи сухие
Вителло тонато
324 ккал
3 ч
Вителло тонато
Вкуснее, чем в ресторане! Кусочек Италии на вашем столе!
говяжья вырезка, тунец консервированный, майонез, оливковое масло, соевый соус, чеснок, перец черный молотый, каперсы
Говядина тушеная с луком
124 ккал
1 ч 20 мин
Говядина тушеная с луком
Мягкое мясо в ароматном соусе - просто, как всё гениальное!
говядина, лук, вода, томатная паста, чеснок, оливковое масло, карри, перец красный молотый, перец острый молотый, перец черный молотый, соль, перец чили, петрушка
Плов в афганском казане на плите
187 ккал
50 мин
Плов в афганском казане на плите
Неимоверно вкусный, ароматный, просто потрясающий!
говядина, рис, лук, морковь, растительное масло, зира, чеснок, соль, вода
Харчо из говядины классический
207 ккал
2 ч 30 мин
Харчо из говядины классический
Визитная карточка грузинского застолья. Покорит любого!
говядина, лук, рис, грецкие орехи, томатный соус, ткемали соус, аджика, чеснок, растительное масло, хмели-сунели, паприка, перец горошком, соль, лавровый лист, зелень
Суп харчо из говядины с рисом
68 ккал
2 ч 30 мин
Суп харчо из говядины с рисом
Изумительно вкусное первое блюдо для сытного обеда!
говядина, вода, рис, томатная паста, лук репчатый, растительное масло, пшеничная мука, корень петрушки, лавровый лист, грецкие орехи, хмели-сунели, гранатовый сок, зелень кинзы, базилик, перец острый стручковый, чеснок, соль, перец черный молотый
Солянка классическая с картошкой колбасой и огурцами
54 ккал
2 ч
Солянка классическая с картошкой колбасой и огурцами
Наваристый, ароматный, яркий - для вкусного обеда!
вода, говядина, картошка, копченая колбаса, вареная колбаса, соленые огурцы, лук, морковь, томатная паста, растительное масло, лавровый лист, перец черный молотый, соль, маслины, лимоны
Говядина с фасолью тушеная
116 ккал
1 ч 15 мин
Говядина с фасолью тушеная
Невероятно вкусная и потрясающе нежная - просто тает во рту!
говядина, фасоль белая, лук репчатый, морковь, чеснок, соль, перец черный молотый, петрушка, растительное масло, перец острый стручковый, пшеничная мука, сода, вода
Лагман из говядины в домашних условиях
151 ккал
1 ч 30 мин
Лагман из говядины в домашних условиях
С насыщенным вкусом, яркий, ароматный, для всей семьи.
пшеничная мука, яйца, вода, растительное масло, соль, говядина, болгарский перец, морковь, лук репчатый, помидоры, чеснок, сельдерей, перец, специи сухие, зелень
Отварная говядина
157 ккал
2 ч
Отварная говядина
Просто и со вкусом - основа для десятков блюд!
филе говядины, вода, лук, морковь, соль, лавровый лист, душистый перец, петрушка, кинза, кориандр, зелень
Суп гороховый классический с мясом
55 ккал
1 ч 40 мин
Суп гороховый классический с мясом
Вкусный, ароматный, сытный - съедается до последней ложки!
говядина, горох желтый, картошка, лук репчатый, морковь, растительное масло, соль, перец черный молотый, лавровый лист, зелень, вода
Классический борщ с мясом говядины и свинины
46 ккал
2 ч
Классический борщ с мясом говядины и свинины
Из простых продуктов, вкусный, полезный, для всей семьи!
свинина, говядина, морковь, капуста, лимонный сок, сахар, лук репчатый, свекла, картошка, помидоры, растительное масло, перец горошком, лавровый лист, петрушка, укроп, соль, вода
Ежики из фарша с рисом на сковороде с подливкой
152 ккал
45 мин
Ежики из фарша с рисом на сковороде с подливкой
Блюдо, любимое с детства - идеальный ужин для всей семьи!
свинина, говядина, рис, лук, томатная паста, вода, растительное масло, соль, специи сухие
Тартар из говядины классический
193 ккал
30 мин
Тартар из говядины классический
Попробовать французскую классику нужно обязательно!
говяжья вырезка, каперсы, лук, зелень, корнишоны, перепелиные яйца, лимоны, дижонская горчица, табаско, вустерский соус, соль, перец черный молотый
Говядина с картошкой в казане на костре тушеная
118 ккал
3 ч
Говядина с картошкой в казане на костре тушеная
Яркая, неповторимо вкусная, сочная, с ароматом дымка!
говядина, картошка, морковь, лук, болгарский перец, помидоры, чеснок, лавровый лист, соль, смесь перцев молотых, специи сухие, растительное масло, зелень
Мясо на углях жаренное
234 ккал
1 ч 20 мин
Мясо на углях жаренное
Сочный, бесподобно вкусный, для настоящих гурманов!
говядина, оливковое масло, чеснок, тимьян, чабрец, розмарин, перец горошком, соль
Домашняя лапша с говядиной
324 ккал
3 ч 30 мин
Домашняя лапша с говядиной
Необычайно вкусная, сытная, ароматная! Для всей семьи.
говяжья вырезка, лук, морковь, растительное масло, перец горошком, лавровый лист, соль, томатная паста, пшеничная мука, яйца
Пастрами из говядины
155 ккал
20 д
Пастрами из говядины
Самое вкусное вяленое мясо для дружных посиделок!
говядина, соль, пажитник, паприка, чесночный порошок, кайенский перец
Дагестанский аварский хинкал
64 ккал
1 ч 15 мин
Дагестанский аварский хинкал
Ароматное и аппетитное блюдо с душой гор!
говядина, вода, лук репчатый, чеснок, лавровый лист, перец горошком, соль, кефир, пшеничная мука, сода, сметана, петрушка
Мясо в афганском казане
107 ккал
1 ч 45 мин
Мясо в афганском казане
Мягкое и просто тает во рту! Наслаждение в каждом кусочке!
говядина, картошка, баклажаны, морковь, лук, помидоры, болгарский перец, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень, вода
Домашняя колбаса в духовке
288 ккал
14 ч
Домашняя колбаса в духовке
Натуральная домашняя колбаса - самая мясная и вкусная!
свинина, говядина, сало, лук репчатый, чеснок, соль, перец черный молотый, перец горошком, тмин, молотый кориандр, тимьян, чабрец, барбарис, коньяк
Мясной хлеб в духовке
299 ккал
1 ч 40 мин
Мясной хлеб в духовке
Ароматный, нежный, аппетитный, с насыщенным мясным вкусом.
свинина, сало, лед, говядина, чеснок, яйца, соль, разрыхлитель, мускатный орех, паприка, имбирь, кардамон
Стейк филе миньон из говядины
174 ккал
35 мин
Стейк филе миньон из говядины
Королевский стейк из филе миньон - идеальное блюдо.
филе говядины, оливковое масло, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, чеснок, перец горошком, можжевеловые ягоды, горчица зернистая, гвоздика, соль, перец, лавровый лист, петрушка, сливочное масло
Суп мастава по узбекски
53 ккал
1 ч 30 мин
Суп мастава по узбекски
Густой, наваристый, сытный и очень ароматный! На обед.
вода, говядина, картошка, помидоры, репа, рис, болгарский перец, морковь, лук репчатый, растительное масло, зира, молотый кориандр, перец чили, перец черный молотый, соль
Манты в мантоварке
198 ккал
2 ч 30 мин
Манты в мантоварке
Сочные и такие вкусные - от желающих отбоя не будет!
пшеничная мука, яйца, соль, вода, говяжья грудинка, лук репчатый, перец черный молотый, растительное масло
Тушеная говядина в казане на плите
103 ккал
1 ч 30 мин
Тушеная говядина в казане на плите
Невероятно вкусная, сочная, нежная, мягкая - семье на обед!
говядина, вода, лук, лавровый лист, растительное масло, перец черный молотый, соль, паприка, хмели-сунели
Плов в казане из говядины на плите
301 ккал
1 ч 20 мин
Плов в казане из говядины на плите
Приготовь сытное, вкусное и ароматное мясное блюдо!
говядина, рис, растительное масло, морковь, лук, чеснок, соль, карри, специи сухие, перец черный молотый
Салат Тбилиси классический с говядиной
168 ккал
50 мин
Салат Тбилиси классический с говядиной
Яркий, сытный, вкусный - создаст неповторимую атмосферу!
говядина, фасоль красная, болгарский перец, грецкие орехи, чеснок, лук репчатый, зелень кинзы, соль, перец острый стручковый, оливковое масло, винный уксус красный
Гуляш из говядины с подливкой классический на сковороде
105 ккал
2 ч
Гуляш из говядины с подливкой классический на сковороде
Нежное мясо, идеально сочетающееся с любым гарниром!
говядина, вода, лук, томатный соус, растительное масло, пшеничная мука, лавровый лист, перец черный молотый, соль
Говядина с болгарским перцем
120 ккал
3 ч
Говядина с болгарским перцем
Невероятно аппетитная и нежная, покорит с первого раза!
говядина, морковь, томатный сок, вода, болгарский перец, лук, чеснок, лавровый лист, растительное масло, паприка, перец черный молотый, петрушка
Говядина куском в духовке в фольге
188 ккал
3 ч 30 мин
Говядина куском в духовке в фольге
В фольге говядина становится мягкой и очень сочной.
говядина, кинза, кориандр, мята, орегано сухой, оливковое масло, перец черный молотый, соль
Классические фрикадельки из фарша в соусе
171 ккал
1 ч
Классические фрикадельки из фарша в соусе
Порадуйте родных вкусным и ярким блюдом!
говядина, свинина, панировочные сухари, лук репчатый, чеснок, вустерский соус, твёрдый сыр, оливковое масло, соль, перец черный молотый, морковь, лавровый лист, томатный соус, вода
Говядина в афганском казане
124 ккал
1 ч 30 мин
Говядина в афганском казане
Сочное и самое нежное мясо, невозможно оторваться!
говядина, помидоры, лук, болгарский перец, зелень кинзы, петрушка, чеснок, соль, специи сухие, лаваш тонкий
Казан-кебаб с картошкой на костре
179 ккал
2 ч
Казан-кебаб с картошкой на костре
Потрясающе вкусное блюдо с грузинским акцентом!
говядина, картошка, растительное масло, зира, перец черный молотый, паприка, перец острый молотый, вода, лук, зелень, чеснок, соль
Стейк из говядины на мангале на решетке на углях
213 ккал
3 д 2 ч
Стейк из говядины на мангале на решетке на углях
Сочные, бесподобно нежные и вкусные, аппетитные, с корочкой!
мраморная говядина, болгарский перец, перец чили, оливковое масло, перец горошком, соль
Котлеты без хлеба из фарша
220 ккал
1 ч
Котлеты без хлеба из фарша
Самые вкусные, из обычных продуктов, на ужин для всей семьи!
свинина, говядина, яйца, лук, крахмал, растительное масло, панировочные сухари, специи сухие, соль
Томатно мясной соус из мяса
125 ккал
1 ч 15 мин
Томатно мясной соус из мяса
Легкий в готовке, очень вкусный и простой, на каждый день!
говядина, подсолнечное масло, соль, вода, томатная паста, душистый перец, лук репчатый, морковь
Жареный лагман по узбекски
122 ккал
1 ч 30 мин
Жареный лагман по узбекски
Сытное и наваристое блюдо с мясом, овощами и лапшой.
говядина, растительное масло, лапша, лук репчатый, баклажаны, картошка, болгарский перец, морковь, помидоры, зелень кинзы, петрушка, чеснок, молотый кориандр, зира, бадьян, паприка, соль, перец острый молотый
Паста с говядиной в томатном соусе
123 ккал
1 ч
Паста с говядиной в томатном соусе
Вкусное и сытное итальянское блюдо. Попробуй, понравится.
говядина, помидоры, лук, чеснок, итальянские травы, соль, перец, спагетти, стебель сельдерея
Классический вьетнамский суп фо бо
56 ккал
3 ч
Классический вьетнамский суп фо бо
Пряный, яркий, с добавлением множества специй. Пробуй!
говядина, лук, имбирь, гвоздика, бадьян, кинза, кориандр, вода, соль, сахар, зелёный лук, филе говядины, перец чили, рисовая лапша, лайм, зелень кинзы
Шурпа из говядины в казане на плите
50 ккал
3 ч
Шурпа из говядины в казане на плите
Аппетитная, красивая, пряная, безумно вкусная!
говядина, картошка, лук репчатый, морковь, болгарский перец, помидоры, вода, лавровый лист, зелёный лук, зелень, чеснок, зира, молотый кориандр, перец красный молотый, перец черный молотый, поваренная соль
Суп в казане на костре
150 ккал
2 ч 30 мин
Суп в казане на костре
Настоящая сокровищница среди грузинских супов!
говядина, рис, растительное масло, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, чеснок, томатная паста, томатный соус, хмели-сунели, паприка, грецкие орехи, соль, зелень кинзы, зелень, лавровый лист, перец черный молотый
Дымляма в казане рагу по-узбекски
101 ккал
2 ч 30 мин
Дымляма в казане рагу по-узбекски
Потрясающе вкусная - настоящая жемчужина азиатской кухни!
говядина, сало, лук, картошка, баклажаны, кабачки, морковь, помидоры, болгарский перец, капуста, чеснок, яблоки, зелень, специи сухие, соль, растительное масло, перец черный молотый
Солянка сборная мясная с картошкой
71 ккал
2 ч 30 мин
Солянка сборная мясная с картошкой
Сытная, ароматная, наваристая, праздничная!
говядина, свинина, курица, картошка, вода, лавровый лист, вареная колбаса, копченая колбаса, рассол, соленые огурцы, лук, томатная паста, растительное масло, перец черный молотый, соль, лимоны, маслины
Салат Тбилиси говядина красная фасоль болгарский перец
186 ккал
1 ч 30 мин
Салат Тбилиси говядина красная фасоль болгарский перец
Настоящая жемчужина национальной грузинской кухни!
говядина, фасоль красная, грецкие орехи, болгарский перец, лук, чеснок, петрушка, растительное масло, яблочный уксус, перец черный молотый, соль