Зеленый лук – это тот же репчатый лук, успевший «выбросить» зеленые побеги. Калорийность зеленого лука (при условии, что съесть его в больших количествах не получится все равно) равна 19-ти ккал. Зеленый лук полон самых разных витаминов и чрезвычайно полезен для организма. Как правило, такой лук используется в блюдах в виде специи – за счет сильного и резкого аромата.
Блюда, в составе которых есть Зелёный лук:
59 ккал
30 мин
На скорую руку, вкусно, легко, полезно - на каждый день!
картошка, яйца, вареная колбаса, огурцы, зелёный лук, укроп, квас, соль
285 ккал
20 мин
Нежные, аппетитные, на скорую руку. Когда гости на пороге.
лаваш тонкий, куриные яйца, твёрдый сыр, зелёный лук, зелень, соль, перец черный молотый, майонез, сметана, растительное масло
74 ккал
1 ч 10 мин
Хрустящие, в пикантном маринаде - понравятся всем!
огурцы, зелёный лук, зелень кинзы, яблочный уксус, соевый соус, растительное масло, имбирь, чеснок, сахар, соль, перец черный молотый
482 ккал
15 мин
Традиционный, густой, ароматный, очень вкусный.
майонез, зелёный лук, соленые огурцы, петрушка, лимонный сок, горчица, тархун, эстрагон, вустерский соус, соль, перец острый молотый
223 ккал
1 ч 10 мин
Пышный, мягкий, ароматный - понравится всем без исключения!
куриные яйца, зелёный лук, сливочное масло, соль, кефир, растительное масло, пшеничная мука, сода, сахар, яйца
83 ккал
40 мин
Вкусная, легкая, простая, самая лучшая среди холодных супов!
колбаса, картошка, огурцы, яйца, редиска, зелёный лук, укроп, сметана, квас, соль
235 ккал
30 мин
Новый кулинарный хит — обязательно попробуйте!
круглый рис, рисовый уксус, сахар, соль, крабовые палочки, твёрдый сыр, майонез, соевый соус, соус чили, нори, зелёный лук
157 ккал
1 ч
Простой и бюджетный - вкусная выпечка для всей семьи!
пшеничная мука, яйца, кефир, разрыхлитель, соль, зелёный лук, растительное масло, кунжут
291 ккал
3 ч
Простые и вкусные, воздушные, без духовки!
пшеничная мука, яйца, сливочное масло, растительное масло, сахар, сухие дрожжи, соль, молоко, зелёный лук
115 ккал
1 ч
Наивкуснейшая, из простых продуктов, для всей семьи!
мясо, картошка, зелёный лук, сливочное масло, сыр любой, чеснок, сливки, соль, специи сухие
203 ккал
30 мин
Вкусная выпечка на скорую руку - идеальное начало дня!
кефир, пшеничная мука, яйца, сода, соль, зелёный лук, растительное масло
166 ккал
20 мин
Быстро, просто, вкусно, из доступных продуктов!
зелёный лук, соль, подсолнечное масло, уксус
130 ккал
45 мин
Быстрый, легкий, простой и очень вкусный ужин!
лапша, куриное филе, морковь, лук, болгарский перец, чеснок, зелёный лук, соевый соус, порошок имбиря, вода, растительное масло, соль
130 ккал
1 ч
Любимая закуска в элегантном исполнении.
крабовые палочки, кукуруза консервированная, огурцы, куриные яйца, зелёный лук, майонез
206 ккал
1 ч 30 мин
Тонкое тесто и много начинки! Просто, вкусно, полезно!
пшеничная мука, вода, соль, растительное масло, зелёный лук, листья салата, свекольная ботва, шпинат, щавель, укроп, петрушка, крапива, хмели-сунели
243 ккал
2 ч 15 мин
Пышные, вкусные, ароматные, из доступных продуктов!
яйца, вода, молоко, соль, сахар, растительное масло, сухие дрожжи, пшеничная мука, зелёный лук
118 ккал
40 мин
Оригинальная, легкая, вкуснейшая, для всей семьи!
вареная колбаса, огурцы, картошка, яйца, зелёный лук, укроп, майонез, яблочный уксус, соль
62 ккал
40 мин
Вкусное, летнее, освежающее традиционное русское блюдо!
кефир, вареная колбаса, картошка, куриные яйца, сметана, капуста квашеная, огурцы, зелёный лук, укроп, соль
163 ккал
40 мин
Пикантный гарнир к любому блюду - покорит всех!
рис, вода, томатная паста, чеснок, имбирь, перец чили, растительное масло, соль, зелёный лук
173 ккал
15 мин
Вкусный, легкий, недорогой и очень полезный!
капуста, огурцы, зелёный лук, укроп, оливковое масло, уксус, сахар, соль
233 ккал
50 мин
Элементарно, быстро, бюджетно и так вкусно!
куриные яйца, зелёный лук, укроп, майонез, соль, перец черный молотый
212 ккал
1 ч
Вкусные и сытные, легко и просто готовить!
кефир, сахар, соль, пшеничная мука, сода, растительное масло, яйца, зелёный лук
100 ккал
15 мин
Легкий, вкусный, из доступных продуктов, на скорую руку!
капуста, укроп, зелёный лук, петрушка, оливковое масло, яблочный уксус, соль, перец
94 ккал
50 мин
Вкуснейшая закуска из осьминогов прямиком из Японии - пробуем!
пшеничная мука, яйца, вода, разрыхлитель, соевый соус, бульонный кубик, осьминог, маринованный имбирь, зелёный лук
89 ккал
1 ч 30 мин
Забытый шедевр русской кухни - вкус, сытно, бесподобно!
свинина, вода, соль, лук репчатый, чеснок, зелень, квас, бульон, свекольная ботва, огурцы, редиска, зелёный лук, петрушка, укроп, горчица
87 ккал
10 мин
Вкусная и красивая холодная закуска за несколько минут!
творожный сыр, чеснок, помидоры, соль, базилик, зелёный лук, укроп
82 ккал
20 мин
Легкий, весенний, простой и очень вкусный - к любым блюдам.
пекинская капуста, яйца, огурцы, зелёный лук, майонез
224 ккал
20 мин
Простая и вкусная закуска для праздника или перекуса!
черный хлеб, шпроты, куриные яйца, огурцы, зелёный лук, укроп, майонез
205 ккал
2 ч
Хрустящая турецкая лепешка с пряной начинкой из фарша.
пшеничная мука, вода, оливковое масло, сухие дрожжи, сахар, соль, говяжий фарш, лук, помидоры, болгарский перец, чеснок, томатная паста, петрушка, зелёный лук, паприка, перец острый молотый, перец черный молотый
91 ккал
10 мин
Весенний, яркий, освежающий - быстро, просто и полезно!
одуванчик, огурцы, помидоры черри, зелёный лук, кукуруза консервированная, растительное масло, соль, перец черный молотый
50 ккал
3 ч
Аппетитная, красивая, пряная, безумно вкусная!
говядина, картошка, лук репчатый, морковь, болгарский перец, помидоры, вода, лавровый лист, зелёный лук, зелень, чеснок, зира, молотый кориандр, перец красный молотый, перец черный молотый, поваренная соль
48 ккал
1 ч
Яркий, красивый, сытный, из простых продуктов!
картошка, яйца, вареная колбаса, огурцы, зелёный лук, укроп, соль, свекла, вода, столовый уксус, сметана
138 ккал
2 ч
С ярким кавказским колоритом, ароматное, мягкое, и нежное.
баранина, вино белое, чеснок, тархун, эстрагон, лук репчатый, зелёный лук, кинза, кориандр, перец чили, хмели-сунели, перец красный молотый, молотый кориандр, вода, сливочное масло, соль
233 ккал
1 ч
Яркий, слоями, нежный, из доступных продуктов на праздник!
картошка, морковь, печень трески, яйца, зелёный лук, маринованные огурцы, майонез
227 ккал
1 ч
Оригинальные, пикантные, необычный вкус и оформление.
куриный фарш, бекон, куриные яйца, соевый соус, имбирь, зелёный лук, петрушка, перец черный молотый, соль, пшеничная мука, вода, подсолнечное масло, картофельный крахмал
282 ккал
1 ч 10 мин
Ароматные конвертики с зеленью на сухой сковороде.
пшеничная мука, вода, растительное масло, соль, твёрдый сыр, зелёный лук, укроп, щавель, петрушка, сливочное масло
69 ккал
1 ч 30 мин
Пряный, пикантный, ароматный, очень сытный и вкусный!
свинина, лапша, вода, яйца, огурцы, пророщенная соя, кунжут, чеснок, соевый соус, сахар, соль, морковь, лук, зелёный лук, лайм, перец острый молотый
70 ккал
50 мин
Витаминное, вкусное и тонизирующее первое блюдо.
картошка, огурцы, редиска, яйца, вареная колбаса, зелёный лук, укроп, сметана, вода, соль, лимонная кислота
138 ккал
15 мин
Супер вкусный и полезный - настоящая витаминная бомба!
черемша, огурцы, яйца, зелёный лук, соль, перец черный молотый, растительное масло, зелень, зелёный горошек
109 ккал
20 мин
Кладезь витаминов в одной тарелке на вашем столе!
морская капуста, огурцы, зелёный горошек, яйца, зелёный лук, майонез
86 ккал
20 мин
Простой и вкусный, на каждый день, из бюджетных продуктов!
яйца, огурцы, зелёный лук, сметана, соль
74 ккал
1 ч
Вкусная и освежающая - в жару будете делать каждый день!
кефир, вареная колбаса, картошка, яйца, редиска, огурцы, зелёный лук, укроп, горчица, перец черный молотый, соль
179 ккал
15 мин
Быстрый, вкусный, сытный завтрак или перекус!
тортилья, яйца, помидоры, твёрдый сыр, зелёный лук
274 ккал
40 мин
Простые, быстрые, вкусные - с любой начинкой!
пшеничная мука, кефир, куриные яйца, растительное масло, соль, разрыхлитель, твёрдый сыр, зелёный лук, укроп, петрушка, базилик, сметана, перец черный молотый
67 ккал
40 мин
Вкусный и освежающий, лучший для жарких летних дней!
свекла, яйца, огурцы, кефир, сметана, укроп, зелёный лук, соль
142 ккал
1 ч
Из обычных продуктов, оригинальный, пикантный!
рис, вода, куриное филе, морковь, лук, болгарский перец, чеснок, соевый соус, рисовый уксус, имбирь, растительное масло, сахар, соль, зелёный лук
203 ккал
20 мин
Хрустящие снаружи, нежные внутри - быстро, просто, вкусно!
лаваш тонкий, творог, зелёный лук, сметана, соль, перец черный молотый, растительное масло
53 ккал
40 мин
Вкусное освежающее блюдо для жарких дней!
картошка, яйца, огурцы, редиска, вареная колбаса, сметана, кефир, минеральная вода, укроп, зелёный лук, лимоны, соль
147 ккал
25 мин
Очень просто, очень быстро, очень легко, очень бюджетно!
зелёный лук, яйца, соль, сливочное масло
156 ккал
40 мин
Очень просто, очень легко, очень быстро и очень вкусно!
кабачки, помидоры, яйца, вареная колбаса, твёрдый сыр, пшеничная мука, сметана, зелёный лук, растительное масло, соль, специи сухие
67 ккал
20 мин
Низкокалорийный, очень вкусный и полезный овощной салат!
помидоры, огурцы, зелёный лук, петрушка, укроп, базилик, листья салата, зелень кинзы, растительное масло, соль, перец черный молотый
142 ккал
40 мин
На скорую руку, очень просто, очень вкусно, семье на ужин!
свинина, картошка, лук, растительное масло, зелёный лук, соль, специи сухие
188 ккал
10 мин
Пряная заправка для салатов с пикантным вкусом!
сметана, укроп, петрушка, зелёный лук, базилик, соль, перец черный молотый, паприка, сахар, чеснок, порошок горчицы, лимонный сок
209 ккал
30 мин
Простой, легкий и очень вкусный, из простых продуктов!
рис, огурцы, куриные яйца, зелёный лук, майонез, соль
56 ккал
3 ч
Пряный, яркий, с добавлением множества специй. Пробуй!
говядина, лук, имбирь, гвоздика, бадьян, кинза, кориандр, вода, соль, сахар, зелёный лук, филе говядины, перец чили, рисовая лапша, лайм, зелень кинзы
170 ккал
1 ч 30 мин
Пышный, нежный, такой вкусный - захочется ещё кусочек!
пшеничная мука, кефир, сметана, куриные яйца, яичные белки, разрыхлитель, соль, зелёный лук, яичные желтки, растительное масло, панировочные сухари
154 ккал
2 ч
Оригинальный, необычный, пикантный, яркий и вкусный!
круглый рис, говядина, шиитаке, шпинат, лук репчатый, огурцы, кабачки, морковь, листья салата, куриные яйца, чеснок, зелёный лук, соевый соус, мёд, соус, паста, кунжутное масло, растительное масло, нори, кунжут, перец черный молотый, соль
315 ккал
1 ч 40 мин
Удивительно мягкие и нежные! Очень вкусные, для всей семьи!
пшеничная мука, растительное масло, вода, сухие дрожжи, сахар, соль, куриные яйца, зелёный лук, сметана
204 ккал
40 мин
Простое, легкое, быстрое блюдо на праздник и на каждый день!
рис, кукуруза, лук, яйца, чеснок, соевый соус, растительное масло, зелёный лук, соль, специи сухие
77 ккал
1 ч
Необычное и вкусное блюдо из знакомых всем продуктов.
филе говядины, лапша, редиска, пекинская капуста, помидоры, соевый соус, растительное масло, чесночный порошок, перец черный молотый, перец острый молотый, яйца, вода, соль, огурцы, чеснок, сахар, смесь перцев молотых, уксусная эссенция, зелень кинзы