Калории - С зелёным луком

Зеленый лук – это тот же репчатый лук, успевший «выбросить» зеленые побеги. Калорийность зеленого лука (при условии, что съесть его в больших количествах не получится все равно) равна 19-ти ккал. Зеленый лук полон самых разных витаминов и чрезвычайно полезен для организма. Как правило, такой лук используется в блюдах в виде специи – за счет сильного и резкого аромата.
Поиск:
ГИ:
Продукт
Белков, г
Жиров, г
Углеводов, г
Калории, ккал
ГИ
Лук зеленый
1.304.61915

Блюда, в составе которых есть Зелёный лук:

Лаваш на сковороде с сыром
285 ккал
20 мин
Лаваш на сковороде с сыром
Нежные, аппетитные, на скорую руку. Когда гости на пороге.
лаваш тонкий, куриные яйца, твёрдый сыр, зелёный лук, зелень, соль, перец черный молотый, майонез, сметана, растительное масло
Тартар соус с солеными огурцами с майонезом классический
482 ккал
15 мин
Тартар соус с солеными огурцами с майонезом классический
Традиционный, густой, ароматный, очень вкусный.
майонез, зелёный лук, соленые огурцы, петрушка, лимонный сок, горчица, тархун, эстрагон, вустерский соус, соль, перец острый молотый
Салат Мужские слезы с курицей грибами и корейской морковью
197 ккал
1 ч 15 мин
Салат Мужские слезы с курицей грибами и корейской морковью
Вкусный, с пикантными нотками и необычным названием!
курица, яйца, консервированные шампиньоны, корейская морковь, твёрдый сыр, соль, зелёный лук, майонез
Картошка с мясом по французски в духовке
115 ккал
1 ч
Картошка с мясом по французски в духовке
Наивкуснейшая, из простых продуктов, для всей семьи!
мясо, картошка, зелёный лук, сливочное масло, сыр любой, чеснок, сливки, соль, специи сухие
Бутерброды со шпротами и свежим огурцом
224 ккал
20 мин
Бутерброды со шпротами и свежим огурцом
Простая и вкусная закуска для праздника или перекуса!
черный хлеб, шпроты, куриные яйца, огурцы, зелёный лук, укроп, майонез
Салат курица ананас грибы сыр
196 ккал
1 ч
Салат курица ананас грибы сыр
Наивкуснейший, сочный, яркий и красивый, на праздничный стол
куриное филе, шампиньоны, твёрдый сыр, ананасы, яйца, лук репчатый, зелёный лук, растительное масло, грецкие орехи, майонез, соль, перец
Салат крабовые палочки кукуруза огурец
103 ккал
1 ч
Салат крабовые палочки кукуруза огурец
Яркий, вкусный и сытный, из простых продуктов!
крабовые палочки, кукуруза консервированая, огурцы, куриные яйца, зелёный лук, майонез
Салат из пекинской капусты с огурцом и яйцом
82 ккал
20 мин
Салат из пекинской капусты с огурцом и яйцом
Легкий, весенний, простой и очень вкусный - к любым блюдам.
пекинская капуста, яйца, огурцы, зелёный лук, майонез
Рулетики из ветчины с сыром и чесноком
302 ккал
30 мин
Рулетики из ветчины с сыром и чесноком
Быстрая и универсальная закуска для праздничного стола!
ветчина, зелёный лук, твёрдый сыр, яйца, чеснок, майонез, листья салата
Салат с огурцом зеленым луком и яйцом классический
86 ккал
20 мин
Салат с огурцом зеленым луком и яйцом классический
Простой и вкусный, на каждый день, из бюджетных продуктов!
яйца, огурцы, зелёный лук, сметана, соль
Салат капуста с уксусом и маслом
100 ккал
15 мин
Салат капуста с уксусом и маслом
Легкий, вкусный, из доступных продуктов, на скорую руку.
капуста, укроп, зелёный лук, петрушка, оливковое масло, яблочный уксус, соль, перец
Битые огурцы по-китайски салат
74 ккал
1 ч 10 мин
Битые огурцы по-китайски салат
Хрустящие, в пикантном маринаде - понравятся всем!
огурцы, зелёный лук, зелень кинзы, яблочный уксус, соевый соус, растительное масло, имбирь, чеснок, сахар, соль, перец черный молотый
Рис с кукурузой и яйцом
204 ккал
40 мин
Рис с кукурузой и яйцом
Простое, легкое, быстрое блюдо на праздник и на каждый день!
рис, кукуруза, лук, яйца, чеснок, соевый соус, растительное масло, зелёный лук, соль, специи сухие
Лапша вок с курицей и овощами
130 ккал
45 мин
Лапша вок с курицей и овощами
Быстрый, легкий, простой и очень вкусный ужин!
лапша, куриное филе, морковь, лук, болгарский перец, чеснок, зелёный лук, соевый соус, порошок имбиря, вода, растительное масло, соль
Рис в томатном соусе
163 ккал
30 мин
Рис в томатном соусе
Необычный, ароматный, вкусный, очень яркий!
рис, вода, томатная паста, чеснок, имбирь, перец чили, растительное масло, соль, зелёный лук
Салат с рисом, огурцом и яйцом
209 ккал
30 мин
Салат с рисом, огурцом и яйцом
Простой, легкий и очень вкусный, из простых продуктов!
рис, огурцы, куриные яйца, зелёный лук, майонез, соль
Осетр запеченный в духовке целиком
189 ккал
1 ч 10 мин
Осетр запеченный в духовке целиком
Красивый, с оригинальным оформлением, на праздничный стол!
осетрина, лук репчатый, растительное масло, перец черный молотый, соль, зелёный лук, петрушка, майонез, лимоны, листья салата
Салат с колбасой и свежими огурцами и яйцом
229 ккал
25 мин
Салат с колбасой и свежими огурцами и яйцом
Быстрый и простой, вкуснейший, праздник каждый день!
колбаса полукопченая, огурцы, яйца, зелёный лук, укроп, майонез
Сельдь с яйцом закуска
226 ккал
15 мин
Сельдь с яйцом закуска
Яркий вкус, простые ингредиенты, праздничное настроение!
селедка, яйца, твёрдый сыр, зелёный лук, майонез, перец черный молотый, соль
Морковный рулет из моркови и плавленного сыра
180 ккал
1 д
Морковный рулет из моркови и плавленного сыра
Безумно вкусный, с нежнейшей начинкой - так и хочется ещё!
морковь, яйца, сливочное масло, растительное масло, соль, перец черный молотый, твёрдый сыр, плавленый сыр, майонез, зелёный лук, зелень, укроп
Салат Столичный классический с курицей
136 ккал
20 мин
Салат Столичный классический с курицей
На праздничный стол, аппетитный, самый вкусный!
куриное филе, зелёный горошек, маринованные огурцы, куриные яйца, картошка, морковь, зелёный лук, майонез, поваренная соль
Салат с фасолью, кириешками и колбасой
179 ккал
20 мин
Салат с фасолью, кириешками и колбасой
Сытный и красивый - очень вкусно и гениально просто!
фасоль белая, вареная колбаса, сухарики, твёрдый сыр, маринованные огурцы, чеснок, майонез, зелёный лук, укроп
Заливной пирог с яйцом в духовке
267 ккал
1 ч 10 мин
Заливной пирог с яйцом в духовке
Сытный, сочный, ароматный, румяный - порадуйте любимых!
молоко, пшеничная мука, сливочное масло, куриные яйца, растительное масло, разрыхлитель, сахар, соль, зелёный лук, петрушка, перец черный молотый
Кимчи по корейски из пекинской капусты
31 ккал
1 д 15 ч
Кимчи по корейски из пекинской капусты
Пикантно, остро, ярко! Просто, но изумительно вкусно!
пекинская капуста, лук, морковь, зелёный лук, дайкон, чеснок, имбирь, перец острый молотый, сахар, рисовая мука, соевый соус
Салат из морской капусты с яйцом и огурцом
109 ккал
20 мин
Салат из морской капусты с яйцом и огурцом
Кладезь витаминов в одной тарелке на вашем столе!
морская капуста, огурцы, зелёный горошек, яйца, зелёный лук, майонез
Простой недорогой салат на день рождения
233 ккал
1 ч
Простой недорогой салат на день рождения
Яркий, слоями, нежный, из доступных продуктов на праздник!
картошка, морковь, печень трески, яйца, зелёный лук, маринованные огурцы, майонез
Лахмаджун по турецки
205 ккал
2 ч
Лахмаджун по турецки
Хрустящая турецкая лепешка с пряной начинкой из фарша.
пшеничная мука, вода, оливковое масло, сухие дрожжи, сахар, соль, говяжий фарш, лук, помидоры, болгарский перец, чеснок, томатная паста, петрушка, зелёный лук, паприка, перец острый молотый, перец черный молотый
Простой салат из рыбных консервов с яйцом
191 ккал
1 ч
Простой салат из рыбных консервов с яйцом
Вкусный, на каждый день и в праздники, из обычных продуктов!
рыбные консервы, куриные яйца, зелёный лук, огурцы, картошка, майонез
Салат из пекинской капусты с копченой курицей
129 ккал
15 мин
Салат из пекинской капусты с копченой курицей
Аппетитный сытный перекус на каждый день.
пекинская капуста, копченая курица, куриные яйца, соленые огурцы, зелёный лук, твёрдый сыр, майонез, соль
Салат оливье с колбасой и свежими огурцами классический
123 ккал
50 мин
Салат оливье с колбасой и свежими огурцами классический
Всеми любимый - станет украшением любого праздника!
картошка, морковь, яйца, огурцы, зелень, зелёный лук, вареная колбаса, зелёный горошек, майонез, соль, перец черный молотый
Салат зеленый лук с яйцом и майонезом
233 ккал
50 мин
Салат зеленый лук с яйцом и майонезом
Элементарно, быстро, бюджетно и так вкусно!
куриные яйца, зелёный лук, укроп, майонез, соль, перец черный молотый
Салат с копченой курицей и сухариками
120 ккал
50 мин
Салат с копченой курицей и сухариками
Простой, вкусный, сытный и праздничный салат!
копченая курица, сухарики, морковь, лук репчатый, растительное масло, картошка, огурцы, куриные яйца, зелёный лук, майонез, соль, петрушка
Помидоры с творожным сыром и чесноком
87 ккал
10 мин
Помидоры с творожным сыром и чесноком
Вкусная и красивая холодная закуска за несколько минут!
творожный сыр, чеснок, помидоры, соль, базилик, зелёный лук, укроп
Салат яйца морковь лук
101 ккал
10 мин
Салат яйца морковь лук
Из самых простых ингредиентов, на скорую руку!
морковь, яйца, зелёный лук, сметана, соль, перец черный молотый, зелень
Такояки с осьминогом
94 ккал
50 мин
Такояки с осьминогом
Вкуснейшая закуска из осьминогов прямиком из Японии - пробуем!
пшеничная мука, яйца, вода, разрыхлитель, соевый соус, бульонный кубик, осьминог, маринованный имбирь, зелёный лук
Корейский суп
69 ккал
1 ч 30 мин
Корейский суп
Пряный, пикантный, ароматный, очень сытный и вкусный!
свинина, лапша, вода, яйца, огурцы, пророщенная соя, кунжут, чеснок, соевый соус, сахар, соль, морковь, лук, зелёный лук, лайм, перец острый молотый
Салат с языком и огурцом
152 ккал
3 ч
Салат с языком и огурцом
Изысканное угощение с изумительным вкусом - фантастика!
язык говяжий, огурцы, куриные яйца, укроп, зелёный лук, майонез, перец черный молотый, соль
Салат Грибная поляна с опятами
137 ккал
30 мин
Салат Грибная поляна с опятами
Красивый, оригинальный, бесподобно вкусный, на праздник!
картошка, куриное филе, куриные яйца, маринованные огурцы, опята, майонез, петрушка, зелёный лук
Салат из пекинской капусты с кукурузой
101 ккал
20 мин
Салат из пекинской капусты с кукурузой
Полезный, низкокалорийный, лёгкий. Просто и очень вкусно!
пекинская капуста, кукуруза консервированая, морковь, зелёный лук, чеснок, зелень, лимонный сок, растительное масло, сахар, соль
Классический вьетнамский суп фо бо
56 ккал
3 ч
Классический вьетнамский суп фо бо
Пряный, яркий, с добавлением множества специй. Пробуй!
говядина, лук, имбирь, гвоздика, бадьян, кинза, кориандр, вода, соль, сахар, зелёный лук, филе говядины, перец чили, рисовая лапша, лайм, зелень кинзы
Ленивые роллы запеченные
242 ккал
30 мин
Ленивые роллы запеченные
Новый кулинарный хит — обязательно попробуйте!
круглый рис, рисовый уксус, сахар, соль, крабовые палочки, твёрдый сыр, майонез, соевый соус, соус чили, нори, зелёный лук
Салат с картошкой яйцом и огурцом
106 ккал
30 мин
Салат с картошкой яйцом и огурцом
Простой, но очень вкусный, без майонеза.
картошка, огурцы, яйца, сметана, зелёный лук, соль, перец черный молотый
Вареники с картошкой и грибами
185 ккал
50 мин
Вареники с картошкой и грибами
Очень вкусные, простые, бюджетные. Для всей семьи.
куриные яйца, вода, пшеничная мука, соль, опята, картошка, подсолнечное масло, зелёный лук
Салат с копченой колбасой кукурузой и капустой
249 ккал
20 мин
Салат с копченой колбасой кукурузой и капустой
Легкий и простой, из обычных продуктов, на скорую руку!
копченая колбаса, капуста, кукуруза консервированая, яйца, зелёный лук, майонез
Салат пекинская капуста помидоры сыр
121 ккал
15 мин
Салат пекинская капуста помидоры сыр
Аппетитный салат для любителей легких блюд.
пекинская капуста, помидоры, твёрдый сыр, зелёный лук, укроп, майонез
Пирожки с яйцом и зеленым луком на сковороде
291 ккал
3 ч
Пирожки с яйцом и зеленым луком на сковороде
Простые и вкусные, воздушные, без духовки!
пшеничная мука, яйца, сливочное масло, растительное масло, сахар, сухие дрожжи, соль, молоко, зелёный лук
Лепешки с зеленью на сковороде
206 ккал
1 ч 30 мин
Лепешки с зеленью на сковороде
Тонкое тесто и много начинки! Просто, вкусно, полезно!
пшеничная мука, вода, соль, растительное масло, зелёный лук, листья салата, свекольная ботва, шпинат, щавель, укроп, петрушка, крапива, хмели-сунели
Лепешки с начинкой на сковороде
257 ккал
40 мин
Лепешки с начинкой на сковороде
Простые, быстрые, вкусные - с любой начинкой!
пшеничная мука, кефир, куриные яйца, растительное масло, соль, разрыхлитель, твёрдый сыр, зелёный лук, укроп, петрушка, базилик, сметана, перец черный молотый
Салат Мимоза с консервами и рисом
253 ккал
2 ч
Салат Мимоза с консервами и рисом
Красивый, аппетитный, на праздник, из обычных продуктов!
рыбные консервы, рис, яйца, морковь, твёрдый сыр, лук репчатый, зелёный лук, майонез, соль
Салат из свежих огурцов и сыра
182 ккал
40 мин
Салат из свежих огурцов и сыра
Простой, быстрый, вкусный, бюджетный, на каждый день!
твёрдый сыр, яйца, огурцы, укроп, зелёный лук, майонез
Жареная картошка с мясом на сковороде
142 ккал
40 мин
Жареная картошка с мясом на сковороде
На скорую руку, очень просто, очень вкусно, семье на ужин!
свинина, картошка, лук, растительное масло, зелёный лук, соль, специи сухие
Закусочный торт Наполеон из коржей с консервами
346 ккал
1 ч
Закусочный торт Наполеон из коржей с консервами
Красивый, сочный, очень вкусный, для праздничного меню!
слоёное тесто, рыбные консервы, куриные яйца, морковь, майонез, сливочный сыр, чеснок, соль, зелёный лук, гранат
Бутерброды со шпротами на черном хлебе
211 ккал
15 мин
Бутерброды со шпротами на черном хлебе
Простая и эффектная закуска с улётным вкусом! Не устоять!
творожный сыр, зелёный лук, яйца, соль, черный хлеб, шпроты, укроп, соленые огурцы
Ленивые пирожки с яйцом и зеленым луком
203 ккал
30 мин
Ленивые пирожки с яйцом и зеленым луком
Аппетитные, быстрые, из простых продуктов, наивкуснейшие!
кефир, пшеничная мука, яйца, сода, соль, зелёный лук, растительное масло
Лепешка тортилья с начинкой на сковороде
179 ккал
15 мин
Лепешка тортилья с начинкой на сковороде
Быстрый, вкусный, сытный завтрак или перекус!
тортилья, яйца, помидоры, твёрдый сыр, зелёный лук
Селедка под шубой с красной рыбой
111 ккал
2 ч 30 мин
Селедка под шубой с красной рыбой
Сочный, нежный, красивый - настоящий кулинарный шедевр!
селедка, сёмга, картошка, морковь, свекла, куриные яйца, лук репчатый, майонез, перец черный молотый, соль, икра красная, зелёный лук
Салат Берёзка с черносливом
115 ккал
30 мин
Салат Берёзка с черносливом
Добавьте в повседневные вещи немного творчества!
куриное филе, шампиньоны, чернослив, яйца, огурцы, лук репчатый, зелёный лук, петрушка, майонез
Салат с куриной грудкой слоями
139 ккал
40 мин
Салат с куриной грудкой слоями
Очень нежный салат. Любителям грудки с ананасами посвящается
куриные грудки, яйца, ананасы, помидоры, кукуруза консервированая, зелёный лук, майонез
Конвертики из лаваша на сковороде
203 ккал
20 мин
Конвертики из лаваша на сковороде
Хрустящие снаружи, нежные внутри - быстро, просто, вкусно!
лаваш тонкий, творог, зелёный лук, сметана, соль, перец черный молотый, растительное масло
Роллы из лаваша с разными начинками
228 ккал
1 ч
Роллы из лаваша с разными начинками
Роллы из лаваша - кулинарный шедевр за минуты.
лаваш тонкий, творог, твёрдый сыр, сметана, укроп, соль, куриные яйца, крабовые палочки, майонез, зелёный лук, чеснок, шампиньоны, плавленый сыр, лук, петрушка, смесь перцев молотых