Конечно же, калорийность рыбы зависит целиком и полностью от сорта – рыба может быть жирной или пресной, белой или красной, в ней различный набор белков и жиров. О том, сколько калорий в рыбе определенного сорта, можно узнать, перейдя по отдельным категориям к каждой. В среднем, калории в рыбе весом в сто граммов начинаются с 70 ккал и заканчиваются 300. Однако это уже касается непосредственно готового блюда.
Блюда, в составе которых есть Рыба:
225 ккал
2 ч
Классический, легкий и бюджетный, для будней и праздников.
137 ккал
1 ч 10 мин
Аппетитная, сочная, праздничная! Гостям понравится!
153 ккал
30 мин
Наивкуснейшие, на скорую руку, на праздничный стол!
233 ккал
1 ч
Яркий, слоями, нежный, из доступных продуктов на праздник!
75 ккал
5 ч
Очень просто, очень вкусно, очень легко, на праздник!
100 ккал
3 д
Вкусно, просто, на любой случай. Справится любая хозяйка!
139 ккал
20 мин
Нежный, воздушный и очень вкусный, на праздничный стол!
91 ккал
8 ч
Супер быстрый и невероятно простой рецепт засолки рыбы!
84 ккал
8 ч
В рассоле, быстрый и простой способ, который всегда удаётся.
165 ккал
20 мин
Сочная треска, с хрустящей корочкой, быстро, без хлопот!
217 ккал
20 мин
Простая и вкусная закуска для праздника или перекуса!
202 ккал
1 ч 10 мин
Сочная, нежная, сытная, очень вкусная. Для любого случая.
69 ккал
1 ч
Нежная, ароматная, со сливочными нотками. Для всей семьи.
160 ккал
40 мин
Наивкуснейший и в меру легкий ужин для всей семьи!
48 ккал
4 д
Селедка, засоленная в домашнем рассоле - вкусная закуска!
138 ккал
25 мин
Быстрый и сытный, на скорую руку, наивкуснейший!
149 ккал
1 ч
Сытный, питательный, из обычных продуктов, для всей семьи!
5 ккал
1 д
Ароматная, сочная, из минимума ингредиентов.
120 ккал
1 ч
Изысканный и сытный салат родом из Ниццы!
203 ккал
40 мин
Вкусная и аппетитная рыбная закуска с хрустящей корочкой!
322 ккал
5 мин
На скорую руку, бесподобно вкусно, легко, на праздник!
229 ккал
2 ч 30 мин
Из простых продуктов, очень вкусный и красивый, на закуску!
262 ккал
1 ч
Бесподобно вкусно, тает во рту, на романтический ужин!
332 ккал
50 мин
Из обычных продуктов, дешево, на каждый день для всей семьи!
181 ккал
30 мин
И для романтического ужина, и на праздничный стол!
125 ккал
1 ч 15 мин
Наивкуснейшая, на второе, на праздник и на каждый день!
126 ккал
1 ч 20 мин
Нежная, сочная, мягкая, ароматная! Легкий, полезный ужин!
189 ккал
2 ч 30 мин
Очень вкусный, очень нежный, яркий, весенний, красивый!
132 ккал
25 мин
Еще один вариант приготовления рулета из лаваша
177 ккал
25 мин
Жареный морской окунь - универсальное второе блюдо.
164 ккал
40 мин
Быстрое и вкусное приготовление филе минтая в кляре.
47 ккал
1 ч 20 мин
Вкусное ароматное полезное первое блюдо, приготовленное с душой!
146 ккал
1 ч
Форель запечённая в духовке - это вкусно и полезно!
251 ккал
30 мин
Отличная закуска на праздничный стол! Вкусно и быстро!
149 ккал
10 мин
Вкусно полезно, быстро и красиво! На каждый день и праздник.
177 ккал
45 мин
Ароматная, сочная, очень вкусная, на скорую руку.
63 ккал
2 д
Вкусная соленая селёдка целиком в домашних условиях.
189 ккал
1 ч 10 мин
Красивый, с оригинальным оформлением, на праздничный стол!
133 ккал
40 мин
Простой по составу, но изысканный и вкусный салат!
126 ккал
1 ч
Полезно, без майонеза, на ужин, быстро и просто!
