Калории - Из речной рыбы

Поиск:
ГИ:
Продукт
Белков, г
Жиров, г
Углеводов, г
Калории, ккал
ГИ
Угорь свежий
14.530.503320
Белуга сушеная
69.95.303270
Угорь копчёный
17.928.603260
Осётр жареный
1617.413.22730
Вобла вяленая
46.45.502350
Белуга бланшированная
23.315.602340
Лещ вяленый
425.902210
Карп жареный
18.311.64.51960
Сом отварной
18.413.601960
Форель слабосолёная
18.41901860
Окунь речной жареный
20.69.141800
Осётр припущенный
17.811.901790
Осётр отварной
17.71201790
Окунь морской горячего копчения
23.5901750
Лещ горячего копчения
32.84.501720
Стейк форели
191001660
Осётр свежий
16.410.901630
Лещ холодного копчения
29.74.601600
Севрюга
161001600
Белуга свежая
210.701470
Судак фаршированный
13.768.71440
Сом свежий
16.88.501430
Щука фаршированная
13.368.41410
Голец
22.45.701350
Белый амур
18.65.301340
Форель копчёная
263.10.51320
Печень щуки
28.41.901310
Окунь речной фаршированный
14.96.13.91305
Голавль
17.85.601270
Лещ отварной
20.94.701260
Красноглазка
21.94.201250
Стерлядь свежая
176.101220
Сом припущенный
18.25.401210
Сазан азовский
18.45.301210
Окунь морской тушеный
10.96.64.21200
Окунь морской свежий
17.65.201170
Карп свежий
165.301120
Окунь морской отварной
19.93.601120
Окунь речной припущенный
19.53.501090
Щука в томатном соусе
14.243.61080
Лещ свежий
17.14.101050
Тилапия
18301030
Окунь речной запечённый
6.84.78.41035
Карп отварной
163.721020
Карась отварной
20.72.101020
Краснопёрка
18.3301000
Жерех
18.82.60980
Щука отварная
21.31.30980
Судак отварной
21.31.30970
Форель
19.22.10970
Густера
15.12.40970
Сазан каспийский
18.22.70970
Угорь морской свежий
19.11.90930
Налим отварной
21.40.70920
Щука припущенная
19.61.20900
Форель отварная
15.530890
Пангасиус
1530890
Судак припущенный
19.61.20890
Чехонь
17.520880
Плотва
17.520880
Ряпушка
17.520880
Ёрш
17.520880
Карась свежий
17.71.80870
Толстолобик
19.50.90.2860
Судак свежий
19.20.70840
Берш
190.70830
Щука свежая
18.40.80820
Окунь речной свежий
18.50.90820
Язь
18.210810
Налим свежий
18.80.60800
Линь
71.80400

Блюда, в составе которых есть Речная рыба:

Слабосоленая форель
96 ккал
2 д
Слабосоленая форель
Яркая, аппетитная, очень вкусная. Просто тает во рту!
форель, морская соль, сахар, укроп, лавровый лист, перец горошком
Как посолить форель в домашних условиях
100 ккал
3 д
Как посолить форель в домашних условиях
Вкусно, просто, на любой случай. Справится любая хозяйка!
форель, соль, сахар, лавровый лист, специи сухие, смесь перцев горошком
Форель на сковороде жареная
151 ккал
40 мин
Форель на сковороде жареная
Нежная и пряная, на обед или ужин! Незабываемый вкус!
форель, соевый соус, лимонный сок, растительное масло, горчица зернистая
Рыба в кляре на сковороде
241 ккал
30 мин
Рыба в кляре на сковороде
Сочная, нежная, невероятно вкусная. На каждый день.
судак, пшеничная мука, соль, яйца, растительное масло
Уха по-фински из форели со сливками
69 ккал
1 ч
Уха по-фински из форели со сливками
Согревающий обед со скандинавским характером и ароматом!
овощной бульон, форель, картошка, сливки, лук, морковь, болгарский перец, оливковое масло, перец черный молотый, соль
Рыбный суп из форели
29 ккал
1 ч 30 мин
Рыбный суп из форели
Безумно вкусно, легко, полезно - сытный обед для всей семьи!
вода, форель, картошка, лук, морковь, укроп, пшено, специи сухие, душистый перец, соль
Уха классическая с картошкой из речной рыбы
47 ккал
1 ч 20 мин
Уха классическая с картошкой из речной рыбы
Вкусное ароматное полезное первое блюдо, приготовленное с душой!
речная рыба, картошка, морковь, лук, чеснок, лавровый лист, смесь перцев горошком, укроп, петрушка, водка, вода
Хе из щуки в домашних условиях по корейски
101 ккал
4 ч 20 мин
Хе из щуки в домашних условиях по корейски
Оригинальная пикантная закуска - для любителей ярких вкусов!
щука, морковь, лук репчатый, соль, растительное масло, чеснок, укроп, перец острый молотый, молотый кориандр, уксус
Филе пангасиуса запеченное в духовке
102 ккал
40 мин
Филе пангасиуса запеченное в духовке
Просто, но так вкусно, что пальчики оближешь!!
пангасиус, соль, сметана, укроп
Филе пангасиуса на сковороде
131 ккал
30 мин
Филе пангасиуса на сковороде
Вкусная, нежная, самая сочная рыба с овощами на ужин!
пангасиус, оливковое масло, лимоны, болгарский перец, чеснок, петрушка, соль, перец черный молотый, перец красный молотый, чесночный порошок, лук, руккола
Форель на мангале на решетке
171 ккал
30 мин
Форель на мангале на решетке
Нежная, сочная, бесподобно вкусная! Просто тает во рту!
форель, растительное масло, соль, чеснок
Уха из форели голова и хвост
88 ккал
50 мин
Уха из форели голова и хвост
Наваристая, ароматная и очень вкусная, для семеного обеда!
форель, картошка, морковь, лук репчатый, лавровый лист, перец горошком, лимоны
Жареный окунь речной на сковороде
131 ккал
30 мин
Жареный окунь речной на сковороде
Наивкуснейший, с хрустящей корочкой - всегда будет кстати!
окунь, пшеничная мука, растительное масло, лук, соль, перец черный молотый, перец красный молотый
Лещ горячего копчения в домашних условиях
88 ккал
5 ч 40 мин
Лещ горячего копчения в домашних условиях
Вкусный лещ горячего копчения, сделанный своими руками.
лещ, поваренная соль
Консервы из речной рыбы домашние
134 ккал
4 ч 40 мин
Консервы из речной рыбы домашние
Натуральные и очень вкусные. Пальчики оближешь!
речная рыба, лук репчатый, подсолнечное масло, вино белое, столовый уксус, соль, лавровый лист, перец горошком
Форель в духовке целиком запеченная
146 ккал
1 ч
Форель в духовке целиком запеченная
Форель запечённая в духовке - это вкусно и полезно!
форель, растительное масло, чеснок, лимоны, соль, перец черный молотый, укроп
Рыбные котлеты из щуки с салом на сковороде
208 ккал
1 ч 30 мин
Рыбные котлеты из щуки с салом на сковороде
Вкусные и сочные, простые. На обед и ужин для всей семьи.
щука, сало, батон, вода, куриные яйца, лук репчатый, чеснок, перец черный молотый, панировочные сухари, подсолнечное масло
Форель с картошкой в духовке запеченная
130 ккал
1 ч 20 мин
Форель с картошкой в духовке запеченная
Невероятно нежная, ароматная. Все будут просить добавку.
форель, картошка, розмарин свежий, чеснок, оливковое масло, перец черный молотый, соль, яичные желтки, горчица готовая, сливочное масло, лимонный сок
Консервы из рыбы в автоклаве
63 ккал
13 ч
Консервы из рыбы в автоклаве
Восхитительно вкусные и сочные! Рыбка - просто восторг!
речная рыба, лук репчатый, морковь, кабачки, болгарский перец, вода, растительное масло, лавровый лист, перец горошком, соль
Карп на мангале на решетке
118 ккал
1 ч
Карп на мангале на решетке
Маринованная рыба, жаренная на решетке, вкусно и просто!
карп, майонез, соль, душистый перец, чеснок, специи сухие, зелень, лук
Стейк форели в духовке в фольге
150 ккал
50 мин
Стейк форели в духовке в фольге
Полезно, быстро, просто, изысканно, на праздничный ужин!
стейк форели, лимоны, соль, смесь перцев молотых, оливковое масло
Уха из окуня речного в домашних условиях
49 ккал
40 мин
Уха из окуня речного в домашних условиях
На скорую руку, очень легкая и вкусная, из простых продуктов
окунь, картошка, лук, морковь, вода, петрушка, лавровый лист, перец горошком, соль
Карп в духовке запеченный целиком в фольге
110 ккал
50 мин
Карп в духовке запеченный целиком в фольге
Фаршированный и запеченный так, что вкуснее не бывает!
карп, лимоны, соль, специи сухие
Рыбные котлеты из судака
211 ккал
50 мин
Рыбные котлеты из судака
Быстро, просто, аппетитно, на ужин для всей семьи!
судак, лук, яйца, батон, сливки, чеснок, сахар, перец черный молотый, соль, панировочные сухари, растительное масло, майонез, маринованные огурцы, зелёный лук
Хе из судака по корейски
197 ккал
1 ч
Хе из судака по корейски
Пикантно, вкусно, просто, идеально для застолья!
судак, морковь, лук репчатый, уксус, соль, кинза, кориандр, растительное масло
Рыбные котлеты из щуки на сковороде без сала
178 ккал
1 ч
Рыбные котлеты из щуки на сковороде без сала
Очень вкусно, недорого, аппетитно из простых продуктов.
щука, соль, вода, растительное масло, пшеничная мука, яйца, лук репчатый, сливочное масло, перец черный молотый, панировочные сухари
Суп уха из судака
30 ккал
45 мин
Суп уха из судака
Ароматное, наваристое первое блюдо. Украсит любой день!
судак, картошка, морковь, зелень, соль, лавровый лист, перец горошком, тмин, вода, лук
Копченый угорь в домашних условиях
111 ккал
3 ч 30 мин
Копченый угорь в домашних условиях
Ароматный и очень вкусный! Подайте его к праздничному столу!
угорь, соль, вода
Пангасиус в кляре на сковороде
203 ккал
1 ч 15 мин
Пангасиус в кляре на сковороде
В самом лучшем и простом кляре для рыбы!
пангасиус, яйца, молоко, пшеничная мука, лимоны, растительное масло, соль, перец черный молотый, специи сухие, чесночный порошок
Форель с овощами в духовке запеченная
79 ккал
50 мин
Форель с овощами в духовке запеченная
Изысканный ужин на каждый день или для особого случая!
форель, лук репчатый, лимоны, болгарский перец, морковь, помидоры, фасоль стручковая зеленая, растительное масло, зелень, перец черный молотый, соль
Запеченные караси в сметане в духовке
102 ккал
1 ч
Запеченные караси в сметане в духовке
Наивкуснейшие, из обычных продуктов, на ужин для семьи!
карась, лук, сметана, растительное масло, специи сухие, соль
Запеченное филе тилапии в духовке
114 ккал
40 мин
Запеченное филе тилапии в духовке
Вкусное, питательное блюдо для сытного ужина.
тилапия, лук, лимоны, растительное масло, соль, специи сухие
Сазан в духовке целиком
115 ккал
50 мин
Сазан в духовке целиком
Очень вкусный и ароматный, отлично украсит праздничный стол!
сазан, картошка, лук, болгарский перец, майонез, лимоны, укроп, соль, перец черный молотый
Рыба в томате с луком и морковью тушеная
115 ккал
25 мин
Рыба в томате с луком и морковью тушеная
Сочная, ароматная, невероятно вкусная и нежная!
судак, морковь, лук репчатый, томатная паста, соль, растительное масло
Осетр запеченный в духовке целиком
189 ккал
1 ч 10 мин
Осетр запеченный в духовке целиком
Красивый, с оригинальным оформлением, на праздничный стол!
осетрина, лук репчатый, растительное масло, перец черный молотый, соль, зелёный лук, петрушка, майонез, лимоны, листья салата
Сазан запеченный в духовке
126 ккал
1 ч
Сазан запеченный в духовке
Вкуснейшее блюдо, которое никого не оставит равнодушным!
сазан, лимоны, лук репчатый, поваренная соль, тимьян, чабрец, майонез, подсолнечное масло
Жареный карась на сковороде в муке
159 ккал
30 мин
Жареный карась на сковороде в муке
Очень быстро, очень просто, очень легко и очень вкусно!
карась, пшеничная мука, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый, лук репчатый, лимонный сок
Карп жареный на сковороде
155 ккал
40 мин
Карп жареный на сковороде
Бесподобно вкусная, самая сочная рыба на быстрый ужин!
карп, пшеничная мука, растительное масло, специи сухие, соль, перец черный молотый
Уха из карпа
38 ккал
1 ч
Уха из карпа
Бюджетная, сытная, с рисом. Любовь с первой ложки.
вода, карп, картошка, рис, морковь, лук, лавровый лист, перец горошком, соль
Рыбный суп уха из карася в домашних условиях
33 ккал
40 мин
Рыбный суп уха из карася в домашних условиях
Ароматный, наваристый, легкий, простой и очень вкусный!
карась, картошка, лук, морковь, зелень, соль, перец черный молотый, вода
Котлеты из карася
125 ккал
45 мин
Котлеты из карася
Питательные, полезные, фантастически вкусные - восторг!
карась, лук репчатый, куриные яйца, хлеб, молоко, пшеничная мука, растительное масло, соль, перец черный молотый
Жареный карась в сметане на сковороде
129 ккал
40 мин
Жареный карась в сметане на сковороде
Очень вкусно, легко и быстро, из доступных продуктов!
карась, растительное масло, сметана, лук, соль, зелень, перец черный молотый
Судак в духовке целиком
111 ккал
50 мин
Судак в духовке целиком
Полезный, диетический, аппетитный, для всей семьи!
судак, лук репчатый, лимоны, оливковое масло, тимьян, чабрец, перец черный молотый, соль
Толстолобик в духовке запеченный в фольге целиком
78 ккал
1 ч 15 мин
Толстолобик в духовке запеченный в фольге целиком
Ярко, красиво, вкусно и полезно, на ужин и на праздник!
толстолобик, морковь, лук репчатый, болгарский перец, лимоны, петрушка, укроп, смесь перцев молотых, поваренная соль
Уха из форели со сливками классическая
64 ккал
40 мин
Уха из форели со сливками классическая
Наваристая, сытная и вкусная. Для настоящих гурманов!
вода, форель, картошка, сливки, лук-порей, морковь, чеснок, укроп, сливочное масло, гвоздичный перец (душистый перец), перец черный молотый, соль
Щука в фольге в духовке
201 ккал
1 ч 20 мин
Щука в фольге в духовке
Необыкновенно вкусно, аппетитно, сочно, праздник каждый день
щука, сметана, подсолнечное масло, лимонный сок, специи сухие, соль, петрушка
Сом в духовке запеченный
174 ккал
1 ч 20 мин
Сом в духовке запеченный
Сочная, нежная рыба для семейного ужина!
сом, соевый соус, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, базилик
Судак в духовке в фольге целиком
95 ккал
1 ч
Судак в духовке в фольге целиком
Вкусный, нежный, яркий, красивый, праздник каждый день!
судак, лук, помидоры, горчица, лимоны, растительное масло, петрушка, соль, специи сухие
Карась запеченный в фольге в духовке
140 ккал
45 мин
Карась запеченный в фольге в духовке
На скорую руку, из обычных продуктов, вкусно и недорого!
карась, лук, лимонный сок, майонез, специи сухие, паприка, перец черный молотый, соль
Тройная царская уха
98 ккал
2 ч 30 мин
Тройная царская уха
Незабываемый вкус этой ухи покорит ваше сердце навсегда!
окунь, лещ, лук репчатый, корень петрушки, щука, морковь, водка, соль, перец горошком, лавровый лист, петрушка, укроп
Маринованный толстолобик в домашних условиях
80 ккал
1 д 3 ч
Маринованный толстолобик в домашних условиях
Очень просто, безумно вкусно и не дорого!
толстолобик, вода, растительное масло, столовый уксус, лавровый лист, перец горошком, душистый перец, гвоздика, сахар, соль
Заливное из судака с желатином
47 ккал
3 ч 40 мин
Заливное из судака с желатином
Рыбное филе в прозрачном ароматном желе — вкусно и красиво!
судак, морковь, лук, душистый перец, желатин, вода, лимоны, укроп, соль, лавровый лист, клюква
Стерлядь запеченная в духовке целиком
135 ккал
1 ч
Стерлядь запеченная в духовке целиком
Бесподобно вкусно, тает во рту! Для праздничного стола.
стерлядь, сливки, картошка, укроп, лимоны, соль, специи сухие, перец черный молотый, растительное масло
Уха из форели с рисом
35 ккал
1 ч
Уха из форели с рисом
Ароматная, легкая, полезная, простая и быстрая!
форель, вода, рис, картошка, морковь, лук, перец черный молотый, соль
Форель в духовке с лимоном
91 ккал
3 ч
Форель в духовке с лимоном
Все сбегутся на запах этой вкуснейшей рыбы!
форель, лимоны, горчица, укроп, перец черный молотый, соль
Сазан жареный на сковороде
201 ккал
30 мин
Сазан жареный на сковороде
Для любителей рыбы, вкусно, легко, быстро, просто!
сазан, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, растительное масло
Котлеты из сазана
232 ккал
35 мин
Котлеты из сазана
Рыба в новом формате! Мягкие внутри, с хрустящей корочкой
сазан, лук, батон, соль, специи сухие, панировочные сухари, растительное масло
Уха из головы сазана
72 ккал
1 ч 20 мин
Уха из головы сазана
Полезный и вкусный, легкий и простой, на обед и ужин!
вода, пшено, сазан, картошка, стебель сельдерея, морковь, лук, лавровый лист, душистый перец, соль
Судак в сметане в духовке запеченный
99 ккал
50 мин
Судак в сметане в духовке запеченный
Простое, быстрое и вкусное блюдо для праздничного стола!
судак, сметана, лук, лимоны, растительное масло, соль, специи сухие
Шашлык из сома
170 ккал
3 ч
Шашлык из сома
Нежный, сочный, пикантный, самый вкусный!
сом, оливковое масло, соевый соус, лимонный сок