Наверняка немногие знают о том, что под названием «орегано» скрывается не что иное, как обычная душица. Трава орегано калорийность которой не слишком велика (265 в сухом продукте), активно используется в средиземноморской кухне. Кроме того, душицу культивируют и во Франции, и в США.
| Продукт | Белков, г | Жиров, г | Углеводов, г | Калории, ккал | ГИ |
|---|---|---|---|---|---|
| Орегано сушеный | 11 | 10.3 | 21.6 | 306 | 5 |
| Орегано | 11 | 10.3 | 21.6 | 306 | 10 |
| Орегано сухой | 11 | 10.3 | 21.6 | 306 | 10 |
| Орегано свежий | 1.5 | 0 | 5 | 25 | 2 |
Блюда, в составе которых есть Орегано:
188 ккал
2 ч 10 мин
Нет ничего проще! Отличный результат гарантирован!
67 ккал
50 мин
Такая золотистая, манящая. Покоряет с первого кусочка!
70 ккал
20 мин
Пряные, ароматные, яркие и изумительно вкусные!
128 ккал
20 мин
Идеальное сбалансированное вкусное диетическое ПП блюдо!
59 ккал
5 д
Изысканные, очень вкусные, ароматные. Пальчики оближешь!
155 ккал
10 мин
Полезный и вкусный, на скорую руку, с летним настроением!
188 ккал
3 ч 30 мин
В фольге говядина становится мягкой и очень сочной.
139 ккал
1 ч 15 мин
Рассыпчатая, ароматная, очень аппетитная, для всей семьи.
107 ккал
2 ч 30 мин
Традиционное итальянское блюдо для любителей вкусно поесть!
38 ккал
55 мин
Идеальная закуска на все случаи жизни - язык проглотишь!
128 ккал
44 мин
Быстрая в приготовлении, сочная и ароматная, на ужин!
119 ккал
1 ч
Яркий, полезный, вкусный, красивый, простой, на каждый день!
163 ккал
1 ч 30 мин
Яркое, сытное ароматное горячее на обед или ужин!
195 ккал
1 ч 30 мин
На обед и ужин в кругу семьи или на праздничный стол!
167 ккал
15 мин
Просто, сытно, доступно. Всегда уходит на ура!
153 ккал
1 ч
Очень вкусная, очень сытная, из простых продуктов, на ужин!
400 ккал
15 мин
Оригинальный, пикантный, лёгкий, самый лучший!
214 ккал
30 мин
Необычная пицца на скорую руку! Попробуй!
205 ккал
45 мин
Необыкновенно сочная и вкусная - праздник каждый день!
147 ккал
1 ч 20 мин
Потрясающее блюдо с изысканным вкусом - язык проглотишь!
115 ккал
1 ч 10 мин
Простой и вкусный, из доступных овощей, яркий и праздничный!
175 ккал
1 ч 40 мин
Вкусный и изысканный хрустящий пирог с сочной начинкой
193 ккал
3 ч
Такой ароматный и вкусный, что удержаться невозможно!
182 ккал
20 мин
Наивкуснейший, из простых продуктов, когда гости на пороге!
263 ккал
1 ч 30 мин
Красиво, оригинально, доступно, пальчики оближешь!
214 ккал
45 мин
Очень быстрое в приготовлении и не менее вкусное блюдо!
252 ккал
1 ч 40 мин
Наивкуснейший, сочный, мягкий, невозможно оторваться!
228 ккал
4 ч
Хрустящая аппетитная корочка и сочная мякоть. Это вкусно!
103 ккал
40 мин
Одно из самых популярных блюд в мире на вашем столе!
200 ккал
30 мин
Сытное блюдо для повседневного меню и романтического ужина.
152 ккал
4 ч
Сочное, невероятно мягкое, ароматное. Для семьи и гостей.
134 ккал
2 ч
Сочное филе и свежие овощи в мягкой пите! Налетай!
209 ккал
1 ч 20 мин
Невероятно нежные, сочные и вкусные! Праздник каждый день!
129 ккал
1 ч 35 мин
Усовершенствованный рецепт любимых голубцов! Готовь проще!
