Блюда из морской рыбы - 1123 домашних вкусных рецепта - Страница 9

Тарталетки с консервированным тунцом
234 ккал
30 мин
Тарталетки с консервированным тунцом
На скорую руку, очень вкусно, очень просто, очень легко!
готовые тарталетки, петрушка, тунец консервированный, твёрдый сыр, рис, яйца, маринованные огурцы, майонез
Селедка в духовке запеченная в фольге
167 ккал
1 ч 20 мин
Селедка в духовке запеченная в фольге
Сочная и нежная, для здорового питания!
селедка, лук репчатый, лимонный сок, соль, перец черный молотый, подсолнечное масло
Скумбрия в луковой шелухе за 3 минуты быстро и вкусно
56 ккал
20 мин
Скумбрия в луковой шелухе за 3 минуты быстро и вкусно
На скорую руку, бесподобно вкусно, просто, легко, полезно!
скумбрия, луковая шелуха, соль, вода, лимонный сок
Окрошка с килькой в томатном соусе
61 ккал
1 ч 30 мин
Окрошка с килькой в томатном соусе
Необычный рецепт — освежающе, пикантно, неожиданно!
огурцы, картошка, редиска, яйца, зелёный лук, укроп, килька в томатном соусе, квас, сметана, соль, перец черный молотый
Салат из кильки в томатном соусе
113 ккал
1 ч
Салат из кильки в томатном соусе
Из простых продуктов, но оригинальный и супер вкусный!
килька в томатном соусе, картошка, морковь, огурцы, яйца, лук, майонез, вода, столовый уксус, сахар
Салат с тунцом горошком яйцом и пекинской капустой
108 ккал
20 мин
Салат с тунцом горошком яйцом и пекинской капустой
Невероятно вкусный и очень полезный салат!
тунец консервированный, пекинская капуста, яйца, огурцы, зелёный горошек, лук, зелень, соль, перец черный молотый, лимоны, растительное масло
Уха из скумбрии свежемороженой
28 ккал
30 мин
Уха из скумбрии свежемороженой
Быстрая в приготовлении, очень вкусная и низкокалорийная уха
скумбрия, картошка, морковь, лук, вода, манка, укроп, лавровый лист, душистый перец, соль
Рыба минтай в панировочных сухарях на сковороде жареная
150 ккал
30 мин
Рыба минтай в панировочных сухарях на сковороде жареная
Вкусная и нежная, аппетитная, с хрустящей корочкой!
минтай, яйца, панировочные сухари, растительное масло, соль, специи сухие
Скумбрия холодного копчения
110 ккал
2 д 17 ч
Скумбрия холодного копчения
Копченая скумбрия - отличная закуска к праздничному столу. Пробуй!
скумбрия, вода, соль, лавровый лист, перец черный молотый, душистый перец, молотый кориандр, мускатный орех
Мойва тушеная с луком на сковороде
133 ккал
30 мин
Мойва тушеная с луком на сковороде
Быстрое и вкусное блюдо для повседневного меню!
мойва, лук, сметана, молоко, растительное масло, соль, специи сухие
Салат с тунцом и рисом
177 ккал
2 ч
Салат с тунцом и рисом
Очень простой, быстрый и вкусный, из обычных продуктов!
тунец консервированный, рис, кукуруза консервированая, яйца, огурцы, укроп, майонез, перец черный молотый, соль
Салат из минтая
105 ккал
2 ч
Салат из минтая
Салат с отварным минтаем - быстро, недорого, вкусно!
минтай, молоко, морковь, лук, майонез, растительное масло, укроп, соль
Сельдь в горчичном соусе
175 ккал
1 ч
Сельдь в горчичном соусе
Ароматная, аппетитная, вкуснейшая закуска на праздник!
селедка, лук, лимоны, горчица, майонез, сахар, столовый уксус, перец черный молотый
Рыбный фарш в духовке
101 ккал
40 мин
Рыбный фарш в духовке
Хороший вариант здорового ужина для больших и маленьких.
филе трески, морковь, сливки, яйца, подсолнечное масло, соль, перец острый молотый
Минога маринованная
211 ккал
45 мин
Минога маринованная
Попробуйте удивительный вкус маринованой миноги!
минога, пшеничная мука, растительное масло, вода, соль, сахар, уксус, гвоздика, душистый перец, перец горошком, лавровый лист
Салат тунец пекинская капуста яйца
112 ккал
20 мин
Салат тунец пекинская капуста яйца
Бесподобно вкусный, сытный и полезный - идеален во всём!
пекинская капуста, тунец консервированный, огурцы, яйца, растительное масло, зелень, перец черный молотый, соль
Стейк тунца в духовке в соевом соусе
154 ккал
50 мин
Стейк тунца в духовке в соевом соусе
Необыкновенно вкусный, полезный, аппетитный, на праздник!
стейк из тунца, соевый соус, растительное масло, лимоны, соль, смесь перцев молотых, итальянские травы
Скумбрия в соевом соусе в духовке запеченная
127 ккал
1 ч
Скумбрия в соевом соусе в духовке запеченная
Ароматная, вкусная и сытная горячая закуска из рыбы!
скумбрия, лук репчатый, соевый соус, лимоны, растительное масло, специи сухие
Маринованная сельдь
225 ккал
12 ч
Маринованная сельдь
Пикантная, простая, быстрая, очень вкусная!
селедка, горчица зернистая, растительное масло, столовый уксус, сахар, соль
Минтай в сливках в духовке
173 ккал
50 мин
Минтай в сливках в духовке
Недорого, очень просто, вкусно и полезно!
минтай, сливки, твёрдый сыр, укроп, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, растительное масло
Пирог с минтаем в духовке
164 ккал
2 ч 30 мин
Пирог с минтаем в духовке
Простой и бюджетный, но такой вкусный и пышный!
яйца, молоко, вода, соль, сахар, сухие дрожжи, растительное масло, пшеничная мука, минтай, картошка, морковь, лук репчатый, специи сухие, яичные желтки
Котлеты из тунца
201 ккал
45 мин
Котлеты из тунца
Очень нежные, сочные, полезные и вкусные котлеты!
тунец, куриные яйца, лук репчатый, белый хлеб, молоко, сливочное масло, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, растительное масло
Макрурус в духовке
99 ккал
1 ч 40 мин
Макрурус в духовке
Вкусный ужин с сочной рыбой макрурус запеченной в духовке!
макрурус, лимоны, зелень, растительное масло, перец черный молотый, соль
Сибас в фольге в духовке
129 ккал
45 мин
Сибас в фольге в духовке
Невероятно вкусно, быстро, сочно, аппетитно, на ужин!
сибас, лимоны, оливковое масло, соль, специи сухие
Копчение мойвы в коптильне холодного копчения
103 ккал
1 д 4 ч
Копчение мойвы в коптильне холодного копчения
Любишь пиво с копченой рыбкой - готовь мойву холодного копчения!
мойва, соль
Скумбрия на сковороде с луком
224 ккал
20 мин
Скумбрия на сковороде с луком
Очень вкусно, очень просто, очень быстро, на каждый день!
скумбрия, лук репчатый, пшеничная мука, растительное масло, соль, специи сухие
Пирожки с рыбными консервами и рисом
280 ккал
1 ч
Пирожки с рыбными консервами и рисом
Аппетитные рыбные пирожки - легко и быстро приготовить! Попробуй!
минтай консервированный, лук репчатый, рис, соль, дрожжевое тесто, растительное масло, сливочное масло
Филе трески, запеченное в духовке в фольге
112 ккал
30 мин
Филе трески, запеченное в духовке в фольге
Самый простой способ приготовления вкуснейшего филе трески!
филе трески, сливочное масло, лимонный сок, петрушка, лук, соль, перец
Бутерброды со шпротами плавленным сыром и яйцом
273 ккал
20 мин
Бутерброды со шпротами плавленным сыром и яйцом
Легкие, вкусные, красивые, яркие, на скорую руку!
шпроты, плавленый сыр, яйца, белый хлеб, петрушка
Рыба запечённая в духовке с сыром
160 ккал
45 мин
Рыба запечённая в духовке с сыром
Быстро, просто, полезно, аппетитно, для всей семьи!
скумбрия, лук репчатый, помидоры, маслины, твёрдый сыр, лимоны, оливковое масло, специи сухие, перец черный молотый, соль
Минтай тушеный в томатном соусе
75 ккал
1 ч
Минтай тушеный в томатном соусе
Вкусное рыбное блюдо с овощами! Порадуй родных и близких!
минтай, лук репчатый, помидоры, коричневый сахар, оливковое масло, тимьян, чабрец, соевый соус, томатный соус
Скумбрия вареная быстро и вкусно
136 ккал
20 мин
Скумбрия вареная быстро и вкусно
Очень вкусная, сочная, ароматная и полезная!
скумбрия, лимоны, лавровый лист, укроп, соль
Суп из морского окуня
53 ккал
1 ч 30 мин
Суп из морского окуня
Суп с морепродуктами - необычный обед для семьи!
морской окунь, картошка, помидоры, лук репчатый, чеснок, сливки, соль, перец черный молотый, растительное масло, вода, зелень
Треска на пару
69 ккал
20 мин
Треска на пару
Нежная, сочная, легкая, полезная, для всей семьи!
филе трески, лимоны, соль
Треска в сливочном соусе в духовке
135 ккал
1 ч
Треска в сливочном соусе в духовке
Потрясающе вкусная рыбка под нежным соусом. Это нечто!
треска, сливки, картошка, лук, молоко, кукурузная мука, сливочное масло, оливковое масло, мускатный орех, соль, перец черный молотый
Белковый салат с тунцом и яйцом ПП - легкий и сытный обед
86 ккал
30 мин
Белковый салат с тунцом и яйцом ПП - легкий и сытный обед
Идеальный ужин для тех, кто следит за своим питанием!
тунец консервированный, яйца, огурцы, укроп, петрушка, зелёный лук, йогурт, соль
Скумбрия с рисом в духовке
125 ккал
2 ч
Скумбрия с рисом в духовке
Оригинальная, вкуснейшая, из обычных продуктов!
скумбрия, пропаренный рис, морковь, лук репчатый, вода, сметана, растительное масло, специи сухие, смесь перцев молотых, соль
Мойва пряного посола в домашних условиях
56 ккал
6 ч 30 мин
Мойва пряного посола в домашних условиях
Аппетитная и ароматная, пряная - просто пальчики оближешь!
мойва, соль, лавровый лист, гвоздика, вода
Бутерброды со шпротами яйцами и соленым огурцом
132 ккал
10 мин
Бутерброды со шпротами яйцами и соленым огурцом
Быстро, просто, из обычных продуктов, на праздник!
хлеб, яйца, майонез, шпроты, соленые огурцы, зелень, перец черный молотый, соль
Камбала кусочками на сковороде жареная
140 ккал
30 мин
Камбала кусочками на сковороде жареная
Диетическая рыбка - отличный вариант для ужина !
камбала, пшеничная мука, лук репчатый, соль, растительное масло, специи сухие, лимонный сок, смесь перцев молотых
Винегрет с селедкой классический
106 ккал
1 ч 20 мин
Винегрет с селедкой классический
Яркий классический салат закуска на праздник и каждый день!
свекла, морковь, картошка, соленые огурцы, капуста квашеная, соль, растительное масло, селедка
Минтай тушеный в молоке на сковороде
87 ккал
25 мин
Минтай тушеный в молоке на сковороде
Тушеный минтай со вкусной заливкой - пальчики оближешь!
минтай, лук, молоко, соль, кардамон, пшеничная мука, лавровый лист, растительное масло
Скумбрия с лимоном и луком в духовке
134 ккал
1 ч
Скумбрия с лимоном и луком в духовке
Красиво, вкусно, аппетитно! Идеальный ужин к любому случаю.
скумбрия, лук, лимоны, чеснок, петрушка, укроп, соль, перец черный молотый
Скумбрия запеченная в мультиварке
122 ккал
50 мин
Скумбрия запеченная в мультиварке
Наивкуснейшая, аппетитная, простая, на каждый день!
скумбрия, лук, растительное масло, лимоны, лавровый лист, вода, соль, специи сухие
Бутерброды с килькой
189 ккал
30 мин
Бутерброды с килькой
Готовь простое и вкусное блюдо - быстро, минутное дело!
килька, яйца, сливочное масло, черный хлеб, зелёный лук, лимоны, смесь перцев молотых
Хе из сельди по корейски
147 ккал
13 ч
Хе из сельди по корейски
Пикантный, необычный вкус, из простых продуктов!
селедка, морковь, лук репчатый, чеснок, столовый уксус, соевый соус, растительное масло, молотый кориандр, перец красный молотый, сахар, соль, кунжут, специи сухие
Сиг в духовке
132 ккал
1 ч 10 мин
Сиг в духовке
Эта рыба покорит тебя с первого раза, пробуй!
морской сиг, лук репчатый, морковь, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый
Камбала в муке на сковороде
152 ккал
1 ч
Камбала в муке на сковороде
Аппетитная, нежная, просто и быстро. На каждый день.
камбала, соль, специи сухие, лимонный сок, растительное масло, пшеничная мука
Треска по-польски на рыбном бульоне с корнем сельдерея
94 ккал
1 ч
Треска по-польски на рыбном бульоне с корнем сельдерея
Оригинальная, диетическая, из обычных продуктов!
треска, корень сельдерея, лук, лавровый лист, душистый перец, соль, яйца, сливочное масло, рыбный бульон
Хе из минтая по корейски
109 ккал
2 ч 40 мин
Хе из минтая по корейски
Попробуй удивительное блюдо корейской кухни!
минтай, уксусная эссенция, лук репчатый, чеснок, сахар, соль, перец красный молотый, кинза, кориандр, соевый соус, корейская морковь, подсолнечное масло, зелень кинзы