На главную

На сайте 27 137 рецептов
у 142 344 пользователей

Каталог рецептов

Калории - Крупы, злаки, крупяные и зерновые изделия

Поиск по названию:
ГИ :
Продукт
Белков, гр
Жиров, гр
Углеводов, гр
Калории, ккал
ГИ
Пророщенный овес15.19.483.94805
Геркулес сырой 12.66.259.539045
Крупа овсяная 116.165.437461
Рис мгновенного приготовления сухой 7.72.717337494
Рис белый, обваренный паром, с длинными зернами сырой 7.81.27636970
Киноа1466436835
Рис белый витаминизированный сырой 7.6175.836370
Толокно овсяное12.5664.936325
Гритс из кукурузы без зародышей сырой не витаминизированный 35.616.5180.5736265
Гритс из кукурузы без зародышей сырой витаминизированный 5128.1242.7236265
Рис коричневый сырой 7.52.6872.7736050
Дробленая пшеница сухая твердая красная 13.952.7671.435970
Дробленая пшеница озимая 13.952.7671.235870
Цельная ржаная мука 7.527035745
Дикий рис151.17535735
Рисовая мука708035695
Ржаная крупа9.41.86335470
Дикий рис сырой 58.929.72274.835357
Рис жасмин7.080.4578.0835360
Крупа пшеничная 11.51.36235260
Средняя ржаная мука 7.31.866.835045
Сладкий рис717535065
Ячмень обрушенный светлый 7.31.669.634945
Кукуруза полевая сырая сушеная 12.8474.434871
Ячмень шотландский 7.21.669.334845
Светлая гречневая мука 13.3171.634740
Рис басмати6.830.578.534750
Рис6.70.778.934457
Крупа ячневая 10.41.371.734350
Красный рис7.692.871.234155
Крупа манная 10.3173.334065
Фарро6.50.57534060
Крупа перловая 9.31.173.734022
Кукурузная крупа8.31.27533770
Полба14.72.261.233745
Пшеница белая (цельное зерно) 13.712.5371.1733570
Гречка (цельное зерно) 50.4827.9242.3633550
Крупа пшенная 11.53.369.333571
Рожь (цельное зерно) 14.72.569.833445
Рисовая бумага5.8077.433364
Темная гречневая мука 130.871.233340
Пшеница твердая (цельное зерно) 13.682.4771.1333245
Пшеничная крупа1617033270
Зерно сорго 10.64.1259.633270
Коричневый рис6.34.465.133150
Круглый рис7171.433060
Пшеница твердая красная озимая (цельное зерно) 13.652.4371.1133045
Пшеница твердая красная яровая (цельное зерно) 13.652.4371.1133045
Темная ржаная мука 12.80.67132745
Пшеница мягкая красная озимая (цельное зерно) 10.351.5661.7432670
Овсяные отруби187.745.332055
Овес106.255.131660
Ячменные хлопья 9.83.679.431550
Гречка ядрица12.63.362.131340
Гречка12.63.362.131350
Гречка дробленая12.63.362.131340
Пророщенная гречка12.63.3623105
Овсяные хлопья 11.97.269.330561
Зерна пшеничные пророщенные1225930563
Ячмень10.32.456.428845
Нешлифованный рис83.95228560
Отруби ржаные11.23.23222115
Кукурузные отруби153.53022045
Пророщенная пшеница7.51.341.41985
Пшеница сухая, консервированная с приправами 6.732918270
Пшеничные отруби14.74.120.618015
Пшеница сухая, консервированная без приправ 6.22.7628.416870
Отруби163.816.616560
Гречка вареная5.91.630.516340
Тапиока1.40.33815980
Пророщенная соя13.16.79.61415
Пропаренный рис2.910.3725.1512385
Рис коричневый вареный 2.713011950
Кукуруза3.91.322.711970
Кускус402311265
Рис мгновенного приготовления, готовый к употреблению 2.40.827.710990
Рис белый витаминизированный вареный 8.51.48510960
Рис белый, обваренный паром, с длинными зернами вареный 8.41.284.810660
Кукуруза полевая сладкая желтая сырая 3.2118.69670
Кукуруза полевая вареная в початках 3.51.418.99170
Булгур3.080.2414.088348
Кукуруза полевая тушеная, вареная, обезвоженная (нарезанная 3.21.318.78370
Сахарная кукуруза консервированная 2.410.517.447959
Геркулес вареный 1.627.15550
Псиллиум2.90.17.3420
Пророщенный маш30.24.1305

Посмотреть, сколько калорий содержат блюда, в составе которых есть Крупы, злаки, крупяные и зерновые изделия: