Подборки рецептов
39 ккал
1 ч 40 мин
Вкусно, сытно, ароматно, для всей семьи!
фасоль красная, морковь, лук, помидоры, петрушка, вода, соль, перец острый молотый
124 ккал
1 ч
Пышные и с пористой текстурой благодаря манке
куриный фарш, морковь, лук репчатый, яйца, манка, растительное масло, перец черный молотый, соль
58 ккал
30 мин
Постный, легкий, но питательный - понравится даже детям!
вода, чечевица, картошка, морковь, перец черный молотый, соль
102 ккал
4 ч 20 мин
Разнообразь свое меню необычно вкусным блюдом!
баранина, болгарский перец, лук репчатый, перец острый стручковый, картошка, яйца, томатная паста, винный уксус красный, вода, растительное масло, зелень кинзы, базилик, соль, зира, тимьян, чабрец, перец черный молотый, пшеничная мука, куриные яйца
95 ккал
40 мин
Аппетитное, сытное и ароматное блюдо! Всегда идет на ура!
куриное филе, лук, морковь, сметана, вода, растительное масло, пшеничная мука, соль, специи сухие
206 ккал
35 мин
Вкусно, просто, быстро - превосходный завтрак или перекус!
кефир, сода, яйца, соль, перец черный молотый, пшеничная мука, вареная колбаса, лук, помидоры, зелень, растительное масло
143 ккал
2 ч 30 мин
Очень популярный американский рецепт индейки!
индейка, картошка, пшеничная мука, лук репчатый, топленое масло, соль, перец черный молотый, специи сухие, чесночный порошок, паприка, перец красный молотый, базилик, порошок имбиря, зелень
77 ккал
1 ч 20 мин
Блендер превращает обычный рыбный суп в бархатный мусс
рыбный бульон, помидоры, рыбное филе, морской коктейль, болгарский перец, цукини, морковь, лук репчатый, чеснок, растительное масло, итальянские травы, перец черный молотый, соль
128 ккал
40 мин
Ароматная, сытная, настоящая находка для ужина!
лапша, куриное филе, шампиньоны, лук, морковь, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, растительное масло, перец черный молотый, соль, соевый соус, сахар
301 ккал
1 ч 30 мин
Потрясающе ароматный и сытный. Все будут просить добавки.
рис, морковь, лук репчатый, курдючный жир, чеснок, соль, зира, растительное масло, баранина
145 ккал
1 ч
Быстро, просто и полезно - второе и гарнир в одном блюде!
гречка, куриное филе, базилик, растительное масло, сливочное масло, паприка, перец черный молотый, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, зелёный лук, морковь
122 ккал
1 ч 15 мин
Можно потрясающе разнообразить вкусовые качества мяса этим рецептом!
говядина, розмарин, помидоры, маслины, вино белое, оливковое масло, тимьян, чабрец, чеснок, базилик, морская соль
82 ккал
1 ч 10 мин
Ужин как в ресторане! Минимум калорий, максимум вкуса!
дорадо, помидоры черри, розмарин свежий, специи сухие, перец черный молотый, соль
52 ккал
40 мин
Яркий, полезный, гармония вкуса на праздник и каждый день!
замороженные мидии, помидоры черри, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, кунжут, соль, зелень, соевый соус, оливковое масло, лимонный сок
136 ккал
35 мин
Безупречное сочетание курицы, кускуса и ярких овощей!
куриное филе, кускус, лук, стебель сельдерея, болгарский перец, соль, карри, мята, паприка, вода, оливковое масло, сливочное масло
197 ккал
2 ч 40 мин
Сочные, ароматные, так и хочется скорее попробовать!
яйца, сахар, соль, дрожжи, молоко, вода, растительное масло, пшеничная мука, свинина, картошка, лук репчатый, перец черный молотый, яичные желтки
192 ккал
2 ч 10 мин
Вкуснейший рецепт отбивных зраз не оставит вас равнодушными!
говядина, лук репчатый, панировочные сухари, пшеничная мука, сливочное масло, растительное масло, морская соль
176 ккал
1 ч
Так просто и так вкусно - что может быть лучше?
макароны, помидоры, яйца, твёрдый сыр, молоко, сметана, соль, перец черный молотый
202 ккал
25 мин
Яркий, сочный, мега полезный - с бомбической заправкой!
свекла, брынза, яблоки, кешью, зелень, соль, перец черный молотый, оливковое масло, лимонный сок, горчица зернистая, чеснок, мёд
39 ккал
1 ч 15 мин
Полезный, сытный, вкусный – диетический обед для всей семьи!
куриное филе, вода, картошка, кабачки, морковь, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, растительное масло, лавровый лист, душистый перец, соль
202 ккал
2 ч
Аппетитные, ароматные, хрустящие, очень вкусные!
ржаная мука, пшеничная цельнозерновая мука, помидоры, пармезан, базилик, мёд, соль
181 ккал
35 мин
Быстрый и вкусный обед или ужин для всей семьи!
рыбное филе, моцарелла, помидоры, майонез, перец черный молотый, соль
140 ккал
35 мин
Сочность, нежность и непревзойдённый вкус!
печень говяжья, сливочное масло, лук репчатый, растительное масло, паприка, перец черный молотый, соль
135 ккал
1 ч
Очень вкусный, полезный, без майонеза, на перекус и на ужин!
чечевица, куриное филе, рассольный сыр, огурцы, вяленые помидоры, болгарский перец, лук репчатый, руккола, растительное масло, лимоны, чеснок, соль, перец черный молотый
164 ккал
2 ч 30 мин
Сытно и просто! Идеальное тесто для пирога и выпечки!
кефир, свежие дрожжи, сахар, куриные яйца, сливочное масло, пшеничная мука, соль, лук репчатый, картошка, куриное филе, растительное масло, молоко, панировочные сухари, молотый кориандр, смесь перцев молотых, зира, зелень
257 ккал
1 ч
Яркая, запоминающаяся закуска на любой праздничный стол!
яйца, кабачки, пшеничная мука, майонез, фарш мясной, твёрдый сыр, зелень, растительное масло, соль, специи сухие
177 ккал
40 мин
Быстрый салат с изысканными нотками. Очень вкусно!
куриное филе, помидоры, сушеные помидоры, салат айсберг, чеснок, лук, пармезан, оливковое масло, бальзамический уксус, соль, перец черный молотый, базилик, лимонный сок, винный уксус красный, петрушка
117 ккал
1 ч
Сочные и нежные, без лишних калорий - идеальный ужин!
фарш индейки, яйца, цукини, панировочные сухари, зелёный лук, соль, перец черный молотый
134 ккал
10 мин
Потрясающе вкусный, яркий, насыщенный! Просто бомба!
листья салата, голубика, груши, козий сыр, лук, оливковое масло, соль, перец черный молотый
64 ккал
40 мин
Укрась стол ярким и необычным блюдом из далекой Индии!
шпинат, адыгейский сыр, лук, чеснок, имбирь, перец чили, помидоры, куркума, гарам масала, сливки, оливковое масло, соль, вода
114 ккал
30 мин
Рецепт для правильно питающихся и худеющих! Для остальных - тоже!
сёмга, болгарский перец, морковь, брокколи, йогурт, кинза, кориандр, лимонный сок, оливковое масло, соль, специи сухие
76 ккал
4 ч
Любители рыбки оценят! Простой рецепт для гурманов!
камбала, помидоры, лимоны, соль, перец острый молотый, растительное масло
50 ккал
1 ч 15 мин
Эта окрошка с мясом насытит и освежит вас в любое время года.
мясо, квас, зелёный лук, огурцы, картошка, сметана, куриные яйца, сахар, горчица, укроп, соль
44 ккал
35 мин
Прекрасный выбор для знакомства с китайской кухней!
куриные грудки, морковь, лук репчатый, лук-порей, чеснок, капуста, бульон, шиитаке, соевый соус, рисовая лапша
169 ккал
50 мин
Гарнир и второе вместе - сочные тефтели и рассыпчатая крупа
фарш мясной, яйца, пшеничная мука, лук репчатый, морковь, помидоры, соль, перец черный молотый, растительное масло, гречка, вода
371 ккал
1 ч
Традиционный турецкий морковный десерт
морковь, сахар, из печенья, грецкие орехи, кокосовая стружка
88 ккал
45 мин
Нежнейший сливочный супчик обязательно стоит попробовать!
молоко, картошка, куриные яйца, пшеничная мука, сливочное масло, соль
222 ккал
1 ч 40 мин
Я, пожалуй, не знаю людей, не любящих пельмени и манты.
пшеничная мука, вода, фарш мясной, соль, яйца, растительное масло, картошка, лук репчатый, перец
104 ккал
1 ч
Дары природы, которые разнообразят привычное зимнее меню!
белые грибы, помидоры, чеснок, растительное масло, сливочное масло, соль, перец черный молотый, перец чили, паприка
229 ккал
1 ч 25 мин
Готовь для семьи простой пирог с оригинальным вкусом!
пшеничная мука, сахар, соль, сухие дрожжи, сливочное масло, растительное масло, молоко, яйца, соленые огурцы, зелёный лук, моцарелла, перец черный молотый, кунжут
204 ккал
40 мин
Вкусный салат из простых продуктов. Только попробуй!
куриные сердечки, твёрдый сыр, яйца, зелёный лук, лук репчатый, уксус, майонез
190 ккал
1 ч
Простое и вкусное блюдо из фарша и картофеля.
фарш мясной, картошка, куриные яйца, грибы маринованные, соль, перец черный молотый, растительное масло, томатная паста, твёрдый сыр
98 ккал
1 ч 10 мин
Потрясающе вкусная рыба в томатном соусе!
щука, лук, помидоры, растительное масло, томатный соус, соль, вода, перец горошком, зелень
341 ккал
1 ч 20 мин
Очень вкусные пирожки круглой формы c полезной начинкой
пшеничная мука, вода, растительное масло, соль, сахар, помидоры, брынза, твёрдый сыр, чеснок, зелень
159 ккал
2 ч 10 мин
Бесподобно вкусный и сытный ужин для всей семьи!
фасоль белая, лук репчатый, растительное масло, чеснок, грецкие орехи, перец чили, виноградный уксус, хмели-сунели, молотый кориандр, соль, зелень
146 ккал
30 мин
Все гости будут в полном восторге от такой оригинальности!
куриные грудки, шампиньоны, лук, яйца, кукуруза консервированая, морковь, майонез, чипсы, маслины, соль














































